一切進入了正規,錢小豪、龐桐、第五刀、於水、於海、米小勇六個傢伙,每天除了鍛煉身體,就是吃飯休息。
修煉其實就是強身健體,增強渾身氣血,而且是一直增強渾身氣血,只要沒有修成內家拳,就一隻處在增強氣血強度的明勁期。
其實內家拳,和中醫一樣,還屬於經驗學,經常提到的明勁、暗勁、化勁,一般都是形意拳的說法。
形意拳在現代流傳很廣,所以於山最近特別針對六人,安排他們學習形意拳。
形意拳有三種練法,即:明勁、暗勁、化勁。
有人認為:明勁<暗勁<化勁,這種想法是可笑的,所謂明勁、暗勁,都是筋骨力和肌肉力,明勁顯,所以稱之為「明」勁,暗勁隱,所以稱之為「暗」勁。
大概前人劃分明勁暗勁的時候,可能是以第三人的角度來劃分的,所以才會這麼形容。
普通人學拳,有了拳架子就可以說是明勁,當然這是淺薄的說法,照這麼算,野蠻女友掄男友大嘴巴的勁,也可以稱為明勁。
明勁靠的是筋骨力,也就是人天生的本力,再進一步就是肌肉力,人體肌肉拉伸收縮的力量是很大的,如果針對訓練的話,人可以拉動一輛卡車。
形意拳的入門是整勁,整體力,算是入了拳術明勁的門。
內家拳內功的基礎,就是抻勁拔骨,抻勁拔骨練的也是筋骨力,但這是後天的力量,身上有了整勁,就能把後天的筋骨力發出來。
暗勁可以獨練,站樁就可以,站樁要站出生機,如果說是冬蟲復活的激靈勁,未免有點太複雜。
站樁的同時要進行意念活動,控制肌肉蠕動,這也是生機。
暗勁就是柔勁,肌肉有了生機也就是有了柔勁,但是空有柔勁有什麼用?打誰都不會疼!
都說明勁練到最後,就會出暗勁,這是一個熟能生巧的過程。
暗勁不顯於外形,初期可以使用暗勁卸力,暗勁卸力就是吞一半(肌肉微位移卸力)、抗一半。
暗勁不是目的,暗勁是一種輔助,把暗勁練到了巔峰,就是全身都有暗勁,這個時候身上的功夫就走向了化勁。
所謂化勁,通常說是「化虛之勁」,這又是模稜兩可的說法。
化,就是化解,太極的化勁就是化解對方的來力,那麼形意中的化勁化解的是什麼?化解全身的阻勁。
關於化勁有一種說法叫做「透空周身」,拳學的運動要做功,外發力的過程中,有很大一部分力,在體內推進的時候,已經被消耗了。
這就是因為身體內部有阻隔,在發勁的同時體內生出了阻勁。
要化解阻勁,就要靠暗勁。
這就是形意拳的精義,其實這還是沒有擺脫外家拳的套路,而要想真正練成內家拳,還是需要把明勁轉化為暗勁,在這個過程當中形意拳做法是站樁,而站樁其實是在控制身體的同時,在鍛煉意志力。
外家拳需要鍛煉筋骨,以增加身體的力道,最後延伸到肌肉,一步一步,逐步增加人體的潛力,或者說是力量。
在這個過程當中,氣血得到鍛煉,但同時也大量消耗,所以練體的過程當中,才需要大量進補。
有錢,有藥材,於山當然不會虧待錢小豪他們,所以在充足的丹藥補充之下,他們全都進步神速。
而第五刀是進步最快的,通過站樁,他的意志力已經達到了一種極其堅韌的程度,加上晚上於山還給他開小灶,此時他的精神力修為,已經差不多要追上錢小豪了。
這就是意志力強大的好處,雖然錢小豪從小就修煉精神力,但他就是溫室里的花朵,意志力這種東西,在他們這一代嬌生慣養的小皇帝身上,根本就找不到。
所以,第五刀只要找對了方法,就會很快追上錢小豪,不管是修煉速度,還是修煉強度,都不是錢小豪能夠相比的。
黢黑的夜晚,後谷叢林之中,不時發出一聲聲慘叫,這樣的情況,最近已經成為常態。
「啊!」又一聲慘叫響起之後,一個人影如同破布一樣,飛到了一片草地上。
人影不停的翻滾,等到卸去了龐大的衝擊力,人影一個咕嚕就爬了起來。
人影剛剛站起身,一道巨大的黑影就追上過來,它還沒等到人影站穩,就伸出一隻鋒利的爪子,對著人影的胸腹之間,就是一巴掌。
「砰!」剛剛站起來的人影,再次如同皮球一樣,被拍飛出去,直接跌入不遠處的一條泥溝。
「撲哧!」人影的腦袋扎入溪水,冰涼的溪水刺激著他的大腦,讓他的全身都抖動起來。
「拼了,要不然我們都要被整死。」錢小豪從一片松樹林之中傳出來,發出了一陣陣狼嚎,沖向了那個龐大的黑影。
黑影是一頭身披鐵甲的黑狼,黑狼看著衝出來的錢小豪,身體紋絲不動,等到錢小豪近在咫尺,它才優雅的抬起又抓,對著錢小豪的胸腹就是一爪子。
「啊!」錢小豪的前胸頓時皮開肉綻,鮮血一股腦的湧出來,頓時侵染了半身衣服。
「假的,這肯定是假的,我不害怕,也不痛,怎麼回事,怎麼那麼痛!」錢小豪趴在地上,渾身抽搐,可他怎麼想,傷口處還是傳來一陣陣撕裂般的劇痛。
劇烈的疼痛,讓錢小豪渾身痙攣,如果不是最近一直被於山虐待,他恐怕早就暈過去了。
聽著碰碰的腳步聲,錢小豪知道黑狼在走向他,此時錢小豪倒是很想昏迷,只要昏迷了,他就達到極限了,於山就能夠放過他了,可經過一段時間的虐待,這麼點劇痛,居然不能讓他達到承受的極限而自動昏迷,這讓錢小豪有點絕望。
「啊!」感覺到黑狼的鋒利爪子,在自己的背上滑動,錢小豪發出一聲慘絕人寰的慘叫聲。
「呃......」終於,慘叫戈然而止,錢小豪終於受不了,昏死了過去。
於山從樹林裡走出來,裡面還有四個傢伙躺在地上,他把他們一一背會卞家老宅。
「小樣,早就告訴你們不能偷懶,居然拿我的話當耳旁風,現在受到教訓了吧?」
看著並排在土炕上的六個傢伙,他們的身體,一個個都如同破布一樣,被劃了個稀爛。
黑狼雖然是陰兵幻化出來的虛影,但狼爪是可以化虛為實的,所以,現在的黑狼,已經能夠進行實體攻擊,而不再全都是虛幻的幻像。
錢小豪他們知道了黑狼是幻化而來的,心裡有了準備,單純的幻像,已經沒法讓他們身臨其境,所以,這次於山發了狠,直接給他們來了個實戰。
拿起一瓶白藥氣霧劑,對著他們的傷口狂噴,直到血液停止流淌,於山才停下來。
給他們簡單的包紮了一下,於山就不再管他們了。
現在於山連靈魂之力都不用付出,只要他們清醒過來,自己觀想修煉,就可以修復身體的各種損耗,包括疲憊的神魂。
黑狼既然攻擊了他們的**,自然就不會攻擊他們的靈魂,這樣他們的身體才能達到極限,當然,靈魂承受不住那種痛苦,自然就會昏迷,所以他們的精神也不可避免的受到影響。
「這樣做,是不是精神和身體同時鍛煉?想要知道結果,等到明天就清楚了。」於山看著床上不是抽搐一下的六個傢伙,嘴角帶上了一絲壞笑。
第二天,從插天峰上下來,於山看著手中的小瓷瓶,木之精華終於用光了,就算又找藜蒿那冷女人買了幾次,也還是不夠用的。
「看來要另外想辦法了,渠道肯定還有,但是奈何我不知道啊!」於山有點無奈,他的社會關係太簡單,所以才會有這種煩惱。
其實蜜蠟哪有那麼稀有?還不是藜蒿依靠自己的渠道,對於山待價而沽?
「真不行,就用丹藥跟她換幾枚。」想到新煉製出來的洗髓丹,於山的信心就足了。
回到卞家老宅,除了第五刀和錢小豪,其他四個全都起來劈柴了。
看他們的樣子,精神十分不錯,看來昨天晚上的訓練,並沒有超過他們的承受能力。
「那兩個呢?不會只是增加了點外傷,就趴在床上裝死狗吧?」於山是一點也沒有客氣。
「哪能?今天輪到他們兩個做飯,此時正輕傷不下火線呢!」米小勇笑的諂媚十足,第五刀和錢小豪的傷勢,真的嚇到他了。
於山看了一眼呲牙咧嘴的米小勇,這傢伙一晚上還沒有休息夠?
看來身體還在酸痛,這只能說明,他的身體恢復速度,還沒有得到增強。
「受不了就吃一枚活血祛瘀丹,這樣就不痛了。」於山道。
「他那是今天早上砍樹樁震得,昨天晚上沒承受幾下,這小子就暈倒了,哪還能休息不過來?」於水鄙視的看著米小勇道。
「我不是好幾天沒訓練嗎?適應幾天,肯定跟你們一樣。」米小勇不服氣的道。
「不要再看到黑魔狼就想暈就好來了。」於海也嗤笑道。
於山看了幾個傢伙一眼,道:「今天晚上繼續,如果誰還想著提前退出,我就讓你們好好享受一下的。」