禪修聊天群 第116章修行原理

    「催眠和睡眠有些相似的地方，無論是睡眠，還是催眠，都是放鬆心靈，讓身體得到休息。筆神閣 bishenge.com」

    青竹繼續說。

    「在現代社會，人們的生活節奏越來越快，壓力也越來越大，學習壓力，生活壓力，感情壓力，等等，都壓在一個人身上，讓人喘不過氣來，所以，人需要休息。」

    「人，需要真正的休息！」青竹把這句話加強了很多，這是因為，很多時候，人得不到真正的休息，在現代社會，失眠的人也非常多。

    在青竹眼中，睡覺也是一門技術，會睡覺的人，肯定精神飽滿，不會睡覺的人，精神就頹廢。

    蘇珊問，「青竹，如果一個人被催眠了，是不是受催眠師控制？」

    「是的！」青竹肯定的說，緊接著，話鋒一轉，「不過，人被催眠之後，不是完全失去自我意識，人處於催眠狀態的時候，就是潛意識開始動作的時候。」

    在這一點上，佛把人的識能分為眼耳鼻舌身意六識，這是普通人的意識，普通人就是依靠六識來感知這個世界，在第六識之上，還是第七識，第八識，第九識。

    第八識，乃是根本識，蘊含一切因果，緣分，是生命的種子。

    其實，當人開啟了第七識，人就能保持覺知狀態了，即使是睡眠和催眠狀態，也能保持覺知，保持清明。

    青竹又接著說，「其實，催眠也分為很多階段，西方心理學家把催眠分為六個階段，我如果幫你們催眠，只是幫你們放鬆心神，讓你們更容易進入潛意識狀態。」

    「我想試試！」蘇珊臉色堅定，一雙明亮的大眼睛看著青竹，她信任他。

    「呵呵！」青竹微微一笑，沒有多做解釋。

    催眠學，在以前是心理學的一個分支，後來，大家對催眠的研究越來越深，這才把催眠這一門科學獨立出來。

    對！在現代社會，催眠學已經成了一門科學，催眠可以治療心理疾病，也能輔助治療一些絕症。

    如，一個人知道自己得了癌症後，悶悶不樂，憂心忡忡，本來，可以多活幾個月，卻只是活了一個多星期；另外一個人，也得了癌症，卻不知道自己得了癌症，整天開開心心的過日子，反而把癌細胞殺死了，恢復了健康。

    這就是心理作用，也是心理療法。

    修行，都與心靈有關。

    普通人的心非常散亂，不散亂了，就會進入昏沉和睡眠狀態，因此，普通人很難入定，這時候，就需要一些技巧輔助，輔助自己排除雜念，集中精神，讓自己進入潛意識狀態。

    青竹打了一個響指，頓時，蘇珊的目光投向青竹，青竹臉上露出柔和的笑容，「蘇珊，你吃飯了，是不是有些犯困？」

    「有點！」蘇珊說。

    「那你放鬆下來，讓自己的身心休息一下吧。」

    「嗯！」蘇珊下意識的點頭。

    就在這時，青竹定住心神，神魂出殼，而後，以強大的神魂之力影響蘇珊的心靈，他觀想出一幅唯美的畫面。

    在蘇珊的感覺中，她感覺自己來到了溫暖的海灘上，柔柔的曖風從臉上吹過，溫暖陽光灑在臉上，讓她有一種昏昏欲睡的感覺。

    「呼，嘩！」

    陣陣海浪拍打著沙灘，讓人聞到了大海的味道，清新，寬廣，明淨。

    蘇珊感覺自己躺在了沙灘上，全身越來越放鬆，連手指都不想動，慢慢的，慢慢的，她進入了睡眠狀態。

    在鄭東，吳軍等人眼中，蘇珊躺在椅子上，她的呼吸越來越平緩，越來越輕柔，竟然睡著了。

    「這？」吳軍露出驚空。

    「這就被催眠了嗎？」喬碧玉又震驚，又好奇，她看了青竹一眼，心裡有一絲害怕，一絲忐忑，『他如果催眠我，該怎麼辦啊？』

    待蘇珊進入催眠狀態後，青竹的聲音變得柔和動聽。

    「蘇珊，你是不是感覺自己的身體特別放鬆，特別舒服，就好像躺在母親的懷裡？」

    「是的！」

    「蘇珊，你已經進入潛意識狀態，現在，你可以做觀想法門了，你想像著自己變成了一個水晶，身體之中的雜質隨著呼吸排出體外，你的身體越來越潔淨，像一個晶瑩透亮的水晶。」

    過了一會，青竹說，「你已經休息好了，該醒來了！」他說完之後，打了一個響指，蘇珊緩緩的睜開眼睛，看著周圍的人，開始時，有些迷茫，片刻後，驚訝的道，「我竟然睡著了。」

    緊接著，蘇珊感受了一下自己的身體狀態，欣喜的道，「我真的很舒服呢，這就是催眠的感覺嗎？」

    青竹說，「催眠，是一門科學，它就像醫學一樣，用之正，則可救人，救是邪，又可害人。」

    「嗯？」眾人感覺自己明白了什麼。

    蘇珊笑道，「我懂了！」

    青竹又說，「其實，刀劍，槍支，武器，都可以殺人，是大殺器，很多人不喜歡，但是，刀劍，槍支，武器又可以救人，保護我們的人身安全。」

    「你們想想，如果一個國家沒有武器，沒有軍隊，又會是什麼樣子？」

    「嘻嘻！」蘇珊燦爛的一笑，說，「我知道了。」她說話的時候，看著青竹，「不過，我只相信你，我只願意讓你催眠我。」

    「呵呵！」青竹微微一笑，沒有多說，他有一種預感，在未來，催眠會越來越受歡迎，催眠的好處實在是太多了。

    隨即，青竹說，「真正的修行，還是要靠自己來做，催眠，只能起到輔助作用。」

    「嗯！」蘇珊點頭。

    吳軍說，「青竹，我也想嘗試一下催眠的感覺。」

    「好啊！」青竹點點頭，神魂再次離體，剎那間，青竹觀想出一副畫現，讓吳軍看到了一個佛陀，佛陀泛著金光，腦後還有一圈圈神光。

    「佛？」吳軍吐出一個字，只見佛陀伸出手，撫著他的頭，說，「孩子，你累了，休息一會吧。」

    吳軍感覺自己的眼睛發沉，陣陣困意席捲而來。

    在眾人眼中，僅僅一剎那，吳軍就被青竹催眠了，又過了一會，吳軍回神，用疑惑的目光看著周圍的人。

    鄭東說，「你睡了十分鐘。」

    「我一點感覺都沒有。」吳軍用不可思議的眼神看著青竹，他也聽說過催眠，卻沒想到，僅僅一剎那，青竹就把他催眠了，這等神奇的本事，比一般的催眠師強大千百倍。

    催眠，就是用六識去影響一個人，讓他進入潛意識狀態。

    青竹微微一笑，「你感覺一下自己的狀態？」

    吳軍聞言，感受了一下自己的狀態，欣喜的道，「我感覺精神好了很多，對了，以前，我修練的時候，筋骨有一些拉傷，偶爾會痛，現在，竟然不痛了。」

    青竹說，「人有很強的自我恢復能力，可是，人的心念非常雜亂，平時，想的事情太多，一刻也靜不下來，所以，很難開啟自我恢復能力，即使開啟了自我恢復能力，恢復的效果也不會太好。」

    「當一個人進入深度睡眠狀態，或者進入潛意識狀態後，才能真正的開啟自我恢復能力。」

    「我懂了！」蘇珊說，「像我們，學習了一天，都會非常累，之後，睡上一覺，精神和體力就會恢復過來。」

    「是這個道理！」

    眾人聽了青竹的講解後，感覺自己眼前打開了一扇大門。

    青竹看了看時間，說，「好了，時間不早了，大家都回去休息吧。」

    吳軍起身，說，「我送你們回去！」

    夜，蘇珊回到家中，洗了一個澡，靜靜的躺在床上，想著青竹說的話，此時，她沒有一絲困意。

    傍晚的時候，青竹催眠了蘇珊，讓她得到了充分的休息，所以，他的精神非常好。

    蘇珊躺在床上想了一會，緩緩的坐起來，擺出如意坐的姿勢，盤膝而坐，而後，把注意力放在呼吸上，用心聽自己的呼吸。

    剛開始的時候，蘇珊能清楚的感受到自己的呼吸，過了一會，她又開始亂想了，一會兒想學校的事情，一會兒想青竹的事情。

    「明天第一節課是什麼？」

    「青竹喜歡什麼樣的女孩啊？」

    「青竹喜歡我嗎？」

    「明天該穿什麼衣服去學校啊！」

    一個個念頭從蘇珊的腦海中閃過，過了好一會，蘇珊突然間警覺，暗道，『我又開始亂想了，想靜下來，真的好難啊。』

    「青竹說了，要催眠自己，讓自己從有意識狀態進入潛意識狀態。」

    緊接著，蘇珊又想到青竹說的數呼吸法，她嘗試著從五百倒著數。

    「五百，四百九十九，四百九十八……」

    這一下，蘇珊專心的數數了，到沒有亂想了，心念也集中了很多，她感覺身體有些緊繃，又暗示自己放鬆。

    就這樣，蘇珊迷迷糊糊的坐了十來分鐘，她感覺腿越來越脹，越來越酸，暗道，『哎呀，堅持不下去了，還是睡覺吧。』

    「等明天，還是讓青竹來催眠我吧。」

    念及於此，蘇珊倒頭就睡，很快就進入夢鄉。

    轉眼間，一夜過去。

    早晨，青竹如往常一樣，早早的起床，洗漱之後，吃完早餐，和古心妍道別後，又去學校後山打了一套拳法。

    當青竹從後山下來後，見蘇珊和喬碧玉兩女踏入校門，兩女見到青竹，立即向他招手。

    「青竹，你來的好早啊！」

    青竹微微一笑，問，「你們修練的情況怎麼樣？」