籃壇大流氓 744訓練訓練訓練求訂閱

5月27號早上，劉莽來到菲利普斯球館繼續自己的訓練，沒有了昨天下午那種瘋狂的練左手運球和左手上籃的那種偏執，而是正常訓練。

不過就算是沒有刻意去練左手，劉莽也明顯感覺到自己運球的時候，有一點不一樣了，很明顯的感覺到在運球找投籃節奏的時候，左手參與更多了，而且有種隨著越來越熟練的在突破、運球找投籃節奏的過程中左手參與更多的戲份，這種能感覺到自己運球中的不一樣的感覺的「異常感」，在慢慢變淡，有時候投了好幾個迎著艾瑪努奧爾的防守運球投籃後，才會感覺到左手使用越來越多的那種感覺。

身體開始迅速適應這種左右手無差別的感覺了，隨著時間的推移，可能劉莽自己都會忘掉這方面的差異。

不過投籃還是主要訓練右手，除了上籃還有點譜，中投和三分，左手方面太慘了。

劉莽還是主要練右手投籃，要開發左手投籃不是一朝一夕的事情，最早可能1號開始總決賽、最晚4號開始總決賽，也就是五天到八天的時間，往死了練也沒可能把左手開發出來。

昨天劉莽是太興奮了，今天興奮勁過了，馬上又回歸正常的訓練，主要還是中遠距離投籃和面框單打的腳步節奏變化的訓練，面框單打的時候，稍微添加了一點節奏變化中換手到左手、以及左手將球拿起來換手到右手的上籃或者拋投，這比練左手投籃在現階段實用多了。

球館裡就劉莽一個球員和訓練師、理療師等等，隊友們昨天下午已經回到亞特蘭大了，不過劉莽估計今天他們也得休息一天，球隊給的是26號和27號兩天休息時間，一方面是知道球員們在打進總決賽之後會去嗨皮一番，讓球員們在嗨皮之後好好恢復一下，另一方面，是教練組也得有時間為總決賽做最後的戰術準備。

前天晚上嗨了一晚後，昨天剛回來，今天早上大清早就被劉莽叫起來幫忙訓練的艾瑪努奧爾，看到劉莽都mvp了訓練還是那麼積極，只能撐著有點虛的身體陪著劉莽訓練，內心又開始感嘆當年自己天賦那麼好，全美最佳高中生前三，要是能有這種努力程度……

不過，艾瑪努奧爾感覺今天劉莽突破的時候有點不一樣，怪怪的感覺，以前他陪劉莽訓練，雖然也防不住，但好歹能預判到劉莽的前進方向，雖然退役後當上了助教努力學習了科學的籃球知識後，才有這種預判，腳也跟不上了，但好歹預測能力是有了。

但今天，艾瑪努奧爾發現劉莽總是有一些看起來很違和的動作，可是劉莽卻又做得很流暢，艾瑪努奧爾只能當自己是前兩天喝大了、當如來佛遇到唐僧的次數太多了，頭有點暈……

……

在球館單練了一天，早上是和艾瑪努奧爾練一對一持球中遠投和突破籃下的腳步，下午就主練定點投籃了，艾瑪努奧爾已經被練趴下了。

300秒投進100個各個位置的投籃，雖然也沒遇到過運氣好到爆的直接提升一點投籃能力，但練完一組後，100點巨星值，還是不錯的，好歹能補充一個體能藥劑或者是一張技能升級卡或者是一個初級傷病藥劑，聊勝於無。

而且，學了天賦技能後，劉莽基本上算是一朝回到解放前了，巨星值還剩6萬多，夏天的訓練需要的基礎道具儲備的巨星值都還沒著落，所以劉莽對拿下總冠軍有了更大的渴望。

下午三點半，劉莽提前避開下班高峰期，洗了澡、做了訓練後的理療，四點半開車回家。

今天晚上七點半，湖人隊和森林狼的第五場比賽將要開打，劉莽想要看一下湖人隊的比賽。

湖人隊和森林狼打成3比1，在劉莽看來，森林狼要翻盤基本不可能了，前四場比賽劉莽只是中午吃營養餐和休息的時候，看了下前四場的比賽集錦和球探報告，第一場森林狼就被主場血洗，科比、奧尼爾合砍50分20板13助攻，馬龍還拿到了15分7板，王治郅和費舍爾加起來扔進了6個三分，第一場湖人隊就以107比88把主場優勢搶到手。

森林狼唯一贏的一場，是第二個主場，他們開始砍鯊了，砍了奧尼爾一個22中5的罰球命中率，奧尼爾雖然打了40分鐘，但全場只成功出手10次，被砍得不敢接球了，接球就被抱住，森林狼因此守住了一個主場，85比70還了湖人一個大比分勝利。

但是到了第三場和第四場，奧尼爾分別有22中11和15中9的罰球命中率後，儘管奧尼爾也沒有能成功出手幾次，但是他沒有因為罰球拉後腿，而且把加內特和內斯特洛維奇牽制在內線，給了隊友很好的組織進攻和單打甚至空位投籃的機會，第三場馬龍拿到16分16板，第四場科比拿到37+8+8，湖人隊在主場連勝兩場，都是10分以上分差的勝利。

除了第二場，湖人隊另外三場比賽都是全程壓著森林狼在打。

森林狼在陣容上面對湖人一點優勢都沒有，他們最強的一點加內特，防守端被奧尼爾牽制，進攻端又被馬龍的肉搏逼到中遠投，甚至都去投三分了，雖然加內特投籃能力強，但他今年能先虐內內和肯揚-馬丁、後虐韋伯，靠的就是前兩輪積極的朝著內線殺傷，只能中遠投之後，效率一下子下來了。

看到森林狼這樣的表現，劉莽估計森林狼只有賭運氣，看奧尼爾會不會被砍鯊限制、也要被科比防得系列賽只有場均9分和常規賽場均19.7分差著十分有餘的卡塞爾能不能爆發，斯普雷維爾那邊西決發揮很好，科比要去防卡塞爾，斯普雷維爾不管是打費舍爾還是打佩頓，特別是打佩頓，一打一個有，禪師都在關鍵時刻不敢把佩頓放上去了，森林狼能贏第二場，除了奧尼爾罰球不中把湖人隊的節奏完全搞崩了之外，最關鍵的不是卡塞爾也不是加內特，而是西決場均20+的斯普雷維爾。

所以，劉莽主要是想研究一下湖人隊的打法，也要看看森林狼那邊會對湖人隊有什麼樣的應對策略，學一學。

太早提前晉級的壞處是休息太久了，但好處也很多，就是可以看下一輪對手的比賽來研究怎麼對付他們，這和球探報告、以前交手的經驗有很大不同，是看到目標球隊最新的打法，特別是在可以預測到下一輪對手是誰的時候，專門著重的去研究這支可能的下一輪的對手球隊。

……

劉莽回到家裡，進入客廳看著正在搭積木玩的小蘿莉，馬上湊了上去。

「黛娜……」劉莽習慣性的伸手求抱抱，都準備好了等著小蘿莉跳起來然後接住。

但是，小蘿莉看了劉莽一眼，轉過身繼續搭積木，理都沒理劉莽。

劉莽伸著手，和小蘿莉隔著三米遠的距離，好尷尬……只能默默的把雙手合在一起，牽著手，是左手牽右手……

劉莽再靠近一點，就差直接貼上去了，幽怨的說道：「黛娜，叔叔要抱抱。」

「哼，不給！」小蘿莉繼續玩自己的。

「黛娜……」劉莽肉麻兮兮的湊得更近。

小蘿莉乾脆無視劉莽。

「最可愛的美少女黛娜……」劉莽更肉麻了。