牛攀其實是雲州大眾跑者中,比較知名、也比較厲害的大神了!
他10公里能跑進34分內!
按照新發布的大眾田徑健身技術等級標準。
這已經是精英二級的水平!
今天他來跑大眾達標賽,倒不是為了評什麼等級。
這個精英二級的水平,他以前就拿到過等級證書,沒必要再拼一場。
但下個月很快就又要有很多好玩的馬拉松比賽開跑了!
牛攀就想以賽代練,參加一場比賽玩一玩。
誰知道,今天一上來,剛認識的小老弟就給他送上一個驚喜!
「臥槽,跑這麼快?」
牛攀都還沒反應過來,李柏就一溜煙地跑到了最前頭。
「不會是太興奮,前面沖太狠吧?小心後面跑崩啊!」
牛攀懊惱自己剛才沒跟小老弟商量怎麼跑。
不過,李柏這一竄,還是把第一集團整體帶快了很多!
差不多跑了半圈,有經驗的跑者才陸續收斂速度。
沒經驗的就繼續沖,甚至還有人想跟上李柏,讓李柏給自己破風。
但李柏那70秒一圈的定速巡航是他們能跟的嗎?
沒跑完一圈,第一集團就被拖成了松松垮垮的一字長蛇陣!
是的,他們是第一集團,但李柏是獨一檔的!
牛攀很聰明,他從一開始就按照自己的節奏去泡。
等前面沖得太猛的那些陸續跑崩,他便一個個地超了過去。
「馬德,第一的那個什麼鬼?」
「我以為是官方兔,給我們帶帶的,誰知道是一個流氓兔!」
「跑得也太快了吧?真的假的?」
超過他們的時候,牛攀還聽到有人在吐槽李柏。
帶得太兇,直接把別人帶崩了!
牛攀一樂。
這些人自己什麼水平,心裡沒點數嗎?
跟不了硬跟,結果現在還賴別人跑得快!
牛攀看得出來,李柏是正兒八經有實力的。
但那實力能不能駕馭得住這速度,牛攀覺得不好說。
隨著跑道上的人影越來越分散,牛攀漸漸地就找不到了李柏的蹤跡。
也不知道是不是跑崩退賽了。
他索性放棄了繼續觀察李柏,好好跑自己的比賽。
但在牛攀跑了四圈多的時候,李柏出現了!
他像一陣藍色的風,從牛攀身邊刮過。
等牛攀反應過來,李柏已經跑出去了老遠!
「臥槽,他咋還越跑越快了?」
牛攀畢竟是身在局中,看得不太清楚。
跑道旁邊的看台上,有兩撥人,可是把李柏的速度清清楚楚地看在眼裡!
其中一撥就是最關注李柏的「純觀眾」,樊開春。
他一直舉著手機,給教練錄李柏第一次正式的一萬米比賽的視頻。
受他的影響,他這邊的觀眾也紛紛關注到了李柏。
他們議論紛紛,討論的內容跟牛攀的心聲差不多。
無非是李柏前面跑這麼快,後面會不會崩?
樊開春沒有幫李柏辯解的想法。
沒啥好說的,看下去不就完了?
李柏的速度穩得很,跟平時訓練的狀態一樣。
樊開春覺得打開29大關十拿九穩!
另一撥人就不是純觀眾了!
他們是來參加1500米比賽的雲州體校的學生。
有教練帶隊,過來以賽代練,同時體驗比賽氛圍的!
都說中長跑,1500米就屬於中長跑里的「中」。
一萬米則是屬於中長跑里的「長」。
不過,雖然中距離跑的運動員很少會去練長跑。
但這並不妨礙他們欣賞一萬米的比賽。
「這個藍色衣服的跑好快啊!」
「前面是不是沖太猛了?」
「我怎麼感覺他是真的猛?」
畢竟是體校的學生,他們比普通人對田徑比賽的了解更多一些。
很快,他們就看出了李柏的不同尋常!
「來大魚了啊!」
教練在他們身後意味深長地說。
「大魚是什麼意思?」
「教練,他是不是很厲害啊?」
「老師,你也覺得他很猛嗎?」
學生們紛紛轉頭問。
「肯定猛啊!你們好好看,好好學!這個可能是一個專業的運動員!」
教練笑了笑。
「他跑一萬米的,我學什麼啊?」
「學別人的跑姿啊,你看他跑了十圈,身體還是穩穩噹噹。」
「這就是核心練得好的結果,你們這個要學學!」
教練說完,低頭看了一眼手裡的秒表。
他在記李柏的速度。
都跑了十圈,居然還是用69秒一圈的配速!
「這速度,要是後半程還能跑出來,那不得了啊!」
教練自己在心裡默默地算一遍,有點吃驚。
他不知道,李柏何止是用69秒的配速來跑啊!
手記時是有誤差的!
但李柏的【比賽即時界面】沒有問題,他嚴格按照自己的計劃去跑。
開頭兩圈都是70秒一圈。
但僅僅是熱身兩圈,並不是兩公里。
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然後他的途中跑用的68秒一圈的速度!
「體力加到滿級的效果,果然非同尋常!」
李柏用68秒一圈的速度,均勻地跑了20圈。
就這樣,他還只是感覺到身體非常疲倦,但還沒到像之前那樣頂著跑的狀態!
「太爽了!感覺還能再沖一衝!」
李柏在倒數第二圈的時候,再提了一把步頻。
同時,他把【比賽即時界面】的配速改成了67秒一圈。
「完全能適應!」
李柏再次提速,跑得感覺有點頂。
但還好,他清楚自己的身體狀況,頂著也能沖!
甚至更能沖!
「我是不是可以奢望一下更好的成績?」
教練給李柏的目標是打開29分大關。
當然,徐召平的這個目標並不是硬性要求,非要達到不可。
競技比賽是天時地利人和的事!
這種給大眾跑的小比賽。
一沒有人給李柏帶。
二沒有強力的對手帶來的競爭刺激。
三還不怎麼好跑,很多人會堵住內線的道路。
這樣的比賽,確實很難出好成績。
所以,即便李柏在訓練時候,跑出28分多的成績已經是很正常的表現了。
徐召平也只是希望李柏能跑進29。
並沒有要求他一定得打開29的大關。
不過,徐召平似乎是忘記了。
李柏並不是正經的場地賽出身。
他的比賽,從來都是自己和自己目標(藍線)的較量。
有沒有對手的刺激。
和會不會有一些場內因素的干擾。
對於李柏來說,根本就不是問題!
「今天,就讓我來突破一把!」
喜歡自律讓你自由,沒讓你美女自由啊