那就先來個世界冠軍吧！[競技] 第73章 第73章（二合一）

    測試廣告1蘇謙怎麼會在這兒？

    記者愣了下,  難道剛剛開的會議是針對蘇謙的整體技術分析？

    「邢教練，打擾了。筆硯閣 www。biyange。com 更多好看小說」記者一面好奇地看了眼蘇謙，一面跟邢遠志問了聲好。

    這記者姓陸,  是體育頻道常年專項跑田徑項目的記者，跟田管中心和國家隊的上下都已經頗為熟悉了。

    「小陸記者,  好久不見。」邢遠志也笑著跟記者問了聲好。「今天是來采冬訓的？」

    記者笑著點點頭「誒，對,  之前跟隊裡提交過採訪申請了,  今天曹主任帶我過來的。您這是剛開完分析會吧？」

    邢遠志和小陸記者互相都挺熟悉了，邢遠志直接讓小陸記者在會議室坐下了,  曹青山這會兒看教練們都散得差不多，他也踱步走了進來,  看到會議室里有個蘇謙和游雲，他也愣了下。

    「怎麼？今天的分析會是蘇謙的專場嗎？」曹青山下意識地問出了這個問題,  然後又蹙起眉頭「老邢，你們不是一直都挺有分寸的？今天怎麼直接讓蘇謙在場旁聽了？就不怕……」

    剩下的半句話被曹青山咽了回去，他怕自己講得太嚴肅，反而更影響了蘇謙的狀態。

    國家隊這裡的意思他是知道的。

    邢遠志他們已經基本定了準備讓蘇謙去跑明年的亞運200米,  這個冬訓對蘇謙來說格外重要,  是他第一次參與正式的項目冬訓，不論是個人訓練狀態、競技狀態和心理狀態,  都要在這個冬訓周期內做最適合的調整。

    看曹青山這欲言又止的樣子，邢遠志就知道,  曹青山是誤會了。

    他搖了搖頭，笑道「今天是分析會沒錯，不過今天分析的主要是劉威、郭照臨和祁偉這三位選手的情況。」

    曹青山？

    小陸記者？

    曹青山一臉迷惑「那蘇謙在這兒是怎麼回事？」

    邢遠志笑了下，道「蘇謙是在參與今天的會議分析,  他給我們今天的分析會提供了很多條關鍵性的思路，對劉威、郭照臨和祁偉這三位選手接下來的訓練調整都具備關鍵性的指導意義。」

    說著，邢遠志看著明顯還沒反應過來的曹青山和小陸記者，道「小陸記者，我這沒瞞著你，但是這個事情還是希望你暫時不要報導的好。」

    直到聽見邢遠志這麼說，曹青山和小陸記者才反應過來，一瞬間兩人的臉上都是滿臉的愕然。

    比起曹青山，小陸記者的反應明顯要快。

    他迅速想到，這要是報導出去，必然是個爆炸性的體育新聞，不過邢遠志壓了這麼一句暫時不要報導，他當然也會收著點。

    其實想想也明白，蘇謙這才15歲呢，等冬訓結束，轉過年也才16歲的年紀，就是個半大不大的小孩兒，這個年齡，進了國家隊的冬訓營就算了，這要是再被爆出去說他參與了國家隊的教練組才會參與的專項技術分析會？

    別說看新聞的人怎麼想了。

    小陸記者以及在場的曹青山兩人也都還暈著呢。

    這還是邢遠志親口跟他們說的，他們也都沒能反應過來，這要是放在外面的其他田徑愛好者身上，觀眾們能敢信？

    小陸記者點了點頭，反正關於這個報導的消息，他當然會先收著點「不過……邢教練，我這裡暫時不報導，但是我先採訪點相關內容備用可以吧？」

    「當然。」邢遠志笑著看向小陸記者「小陸記者業務水平高啊！」

    關於蘇謙參與分析會的這個事情，現在當然是不方便報導的，可是現在不方便報導，不代表以後不方便報導。

    就譬如，蘇謙在剛剛會議中針對劉威、郭照臨、祁偉的狀態提出的建議，如果在實際訓練中應用後確實起到了出色的效果，那麼蘇謙參與分析會並且做出重要貢獻的這件事屆時必定就藏不住了。

    而比起到時候再慌慌張張採訪，小陸記者提前採訪的這些內容，到時候就是誰也搶不到的第一手採訪資料。

    這可不是業務水平高嗎？

    比起迅速反應過來提出採訪要求的小陸記者來說，曹青山的反應就要慢了些。

    他那張圓乎乎的跟彌勒佛似的胖臉上，這會兒寫著明顯的愕然。

    「老邢，你說的都是真的？」

    邢遠志笑了笑沒答話，曹青山也迅速反應過來，邢遠志作為短跑項目的主管負責教練，不會在這種問題上說瞎話。

    曹青山這會兒突然想起剛剛在外面聽到的掌聲「剛剛我們在外頭的時候，裡面一陣陣的鼓掌，那是？」

    邢遠志答得非常乾脆「蘇謙剛剛提了很多個我們過往沒有注意到的關鍵點，那是在場的教練自發的鼓掌。」

    曹青山驚愕「剛剛的分析方案有文字版本嗎？我看看？」

    田管中心的幾個主任，基本都是老田徑人出身了，他們對于田徑項目是很有老一輩的熱情的，哪怕升到了田管中心的高位，自身的業務也並沒有放下，幾十年的眼光都在，看看分析案什麼的當然是不在話下。

    邢遠志也乾脆地將手裡的分析案粗稿遞給了曹青山，現場會議的會議錄音和電子整理稿還要等會議助理整理，這會兒也只有邢遠志粗略記下的手稿。

    不過這也夠了。

    在曹青山將整理稿接過去之後，邢遠志這才發現，他們剛剛談話的主角還在邊上乖乖呆著呢。

    蘇謙大人說話小孩兒乖乖閉嘴jpg

    眼看這會兒的談話暫時停下來了，蘇謙眨眨眼，看向邢遠志，想問自己和教練是不是可以先走一步。

    邢遠志瞥了他一眼，就從他臉上看懂了他想說什麼，頓時笑道「你和游雲再等會兒，這裡正說著你剛剛的事兒呢，晚些再走。」

    蘇謙於是老老實實地『哦』了一聲。

    『哦』完之後，蘇謙想起了新的問題，轉頭看向了在一旁站著的游雲。

    游雲也是一眼就看懂了蘇謙的問題，他於是笑道「這幾天晚上補課的事情我已經先跟你哥還有你學校的老師聯繫過了，缺的課程可以在休息日補回來。」

    眼巴巴地看著游雲的蘇謙，這回腦袋微微地垂了下來，略帶沮喪地答了句「哦。」

    邊上的小陸記者剛剛一時沒說話，就在看蘇謙他們的對話呢，看到蘇謙這副樣子，沒忍住笑了出來。

    怪不得邢教練要壓著暫時不讓報導呢，看蘇謙這模樣，就還是個沒長大的小孩兒，這脾氣和心思真是一眼就能叫人看透。

    不過小陸記者又想起剛剛邢遠志對蘇謙的誇讚——採訪了田徑隊這麼多年，邢遠志是個什麼脾氣小陸記者還是知道的，這就是個有一說一的大佬。

    分明還是個小孩兒的脾氣性格，偏偏又有超乎尋常的眼光和能力。

    光只是想到這其中的反差，小陸記者就忍不住心熱。

    這就是在他眼前的活生生的天才啊！

    說話間，小陸記者又猛然想起，剛剛邢遠志招呼的是蘇謙和游雲……！

    他再一抬頭，看到的就是蘇謙身邊站著的那個看起來溫溫柔柔的青年，戴著一副銀邊眼鏡，臉上始終微微帶著笑。

    小陸記者又是一驚這就是游雲？！

    他可是專程去看過游雲當年影像資料的，當年的游雲長得是挺俊秀，但是渾身都是陽光的氣息，真要說起來，和蘇謙在賽場上的樣子還有幾分像。

    可要說和眼前的青年……

    那真的是要仔細看才能從眉眼中看出來相似的地方。

    怪不得游雲帶了蘇謙這麼久，甚至還跟著國少隊出國去過奈洛比參賽，可愣是沒有人察覺蘇謙的教練就是游雲。

    因為曹青山正在看邢遠志記錄的分析手稿，眾人都沒在這時候開口說話，僅剩下他們幾人的會議室里顯得有些安靜。

    又是幾分鐘過去之後，曹青山才看完邢遠志記錄的這些分析內容。

    他倒吸了一口氣，最後滿是感慨地搖了搖頭「好，很好，確實都是過去很少發現過的問題，國家隊這裡務必儘快驗證，然後安排好訓練調整方案，爭取早日看到訓練的反饋效果。」

    邢遠志點了點頭，然後笑道「其實說到反饋效果，已經有了。」

    小陸記者？？？

    曹青山一怔「已經有了？」

    「是啊。」邢遠志笑道「蘇謙剛進國少隊的時候，就有一回，在側跑視頻分析課上跑神，被上課的教練給抓著了。」

    誒？

    蘇謙迷茫地眨眨眼，他沒反應過來，為什麼自己當初跑神的事情又被拎了出來。

    邢遠志笑了下，繼續道「就是那回，蘇謙在被教練點名後，複述了教練前面分析過的內容，還額外給出了自己的分析結論。」

    「當時上課的少年隊教練聽到他的分析後，覺得很有道理，就報給了汪亮那裡，又由汪亮交給了我。」

    「我收到蘇謙當初的那些分析內容後，反覆看過，還和隊裡的教練們討論過，覺得確實可行，於是在小冼回國訓練後，將相應的調整也放到了他的訓練內容中。」

    曹青山和小陸記者這才知道，邢遠志說的『已經有反饋效果』，居然是反饋在了冼望星的身上！

    「那……？！」曹青山沒忍住追問道。

    邢遠志笑道「冬訓期間，冼望星在訓練中的最好成績已經突破到10秒03，如果能夠調整好狀態，有望在下個賽季衝刺百米十秒大關！」

    ？！

    曹青山圓圓的彌勒臉上出現了明顯的驚喜情狀「老邢你說真的？！」

    邢遠志難得地調侃道「那也沒人跟你聊假的呀！」

    在場的人里，除了邢遠志之外，都是第一次聽到這個消息。

    游雲雖然聽說冼望星的成績有所突破，可是具體突破了多少他卻並不清楚，在得知冼望星距離十秒大關又進一步的時候，游雲也微微笑了下，在為冼望星感到高興。

    畢竟，作為目前國內百米短跑的領軍人，如今全國田徑愛好者的目光可以說都匯聚在冼望星的身上。

    他一日無法打開百米十秒大關，身上的壓力就會一日重過一日。

    拖得時間久了，就不知道是冼望星可以抗住壓力真正突破自己，又或者會是被壓力壓垮一蹶不振了。

    曹青山和小陸記者聽到這個好消息後，也總算明白，為什麼邢遠志會讓蘇謙進入到教練組的這個專項分析討論會裡來了。

    小陸記者急忙道「邢教練，蘇謙參與會議的這個事情我先不報導，但是冼望星冬訓中獲得成績突破這個你可不能攔著我不報了吧？」

    邢遠志笑了「這個我不攔著你，不過具體突破多少就不用說了，就是個冼望星冬訓狀態出色的意思。」

    小陸記者笑著答應道「行嘞，這個我知道的！」

    今天的這個採訪可太新鮮了，雖然與蘇謙有關的爆炸性新聞暫時不能報導，但是只要想到新聞可以曝光的那一天，只有自己手上有第一手的新聞消息，小陸記者就忍不住笑容蕩漾了起來。

    聊完了前面的這些，接下來小陸記者終於有功夫可以就『冬訓工作的推進』、『冬訓期間對運動員的評價』等常規問題做了一套訪談。

    完了之後，小陸記者又逮著蘇謙一頓薅。

    不過相比較跟邢遠志做採訪的順暢，跟蘇謙之間的採訪內容就顯得有些讓人哭笑不得了起來。

    主要是，蘇謙也不知道該怎麼跟記者說自己的分析理論源自哪裡。

    他撓了撓頭「其實我在網絡上，偶爾也有和國外的一些網友討論過我的分析內容？」

    不止是小陸記者，邢遠志和曹青山都笑了起來。

    跟網友討論過分析內容算是怎麼回事兒呢？

    蘇謙猶豫道「是真的，我在網絡上跟網友討論過，之前汪教練也問過我，怎麼知道國外目前的下肢功能性力量前沿測試方式的，這其實也是我在網絡上和網友閒聊的時候聊到的內容。」

    「下肢功能性力量測試？」邢遠志聽到這個，也想起了汪亮當時也提了一嘴，說蘇謙不知道是從哪兒知道的目前最新的測試方式。

    邢遠志問了句「除了跟網友閒聊，你還有看哪些資料嗎？」

    蘇謙想了想，點頭道「有的，我有看一些國外的田徑會議論壇討論資料。」

    邢遠志恍然點頭，然後笑了笑「你這小傢伙，還挺能挖。」

    相比起跟網友閒聊這種答案，顯然是看國外的田徑會議論壇討論資料得知的這個信息比較靠譜。

    這些田徑會議論壇的資料通常是有加密的，只有過了保密期之後才會公開發布，不過在一些小眾的信息論壇上也能看到一點相關的內容。

    邢遠志笑道「你這外文水準不錯啊？」

    蘇謙嘿嘿笑了下，沒有否認。

    從開始正式訓練缺課以來，他唯一沒有拖後腿的課程就是英文了，畢竟是從小跟克拉克一路聊著學會的，後來他開始上網後，覺得國內田徑論壇上的資料不足，就自己到處亂翻，又找到了國外的田徑論壇，有了好些個國外長期在一起討論閒聊的網友。

    眾人聊到這裡，今天的採訪內容也都差不多了，小陸記者更多的採訪重點還是邢遠志給幫忙梳理出來的。

    蘇謙雖然能夠找出運動員們的專項技術缺陷，但是在回答『為什麼』的問題上，實在是有些混亂。

    不過混亂也無所謂，也就這種時候，在場的邢遠志等人才更加清晰地認知到，蘇謙這才是個15歲的小孩兒，但他的天賦和能力已經遠遠地超過了許多人。

    接下來的幾天時間裡，側跑視頻的專項技術分析會仍舊在繼續。

    蘇謙來參與這個分析會的事情，是冬訓營中的運動員都不知道的事兒，除了冼望星外，他們只以為蘇謙在訓練結束後就被游雲帶走了。

    畢竟他們都還知道蘇謙仍舊在上高中課程，每天都要去游雲的宿舍遠程補習。

    連續幾天下來，100米和200米的選手，挨個兒都被蘇謙輪著分析了一遍，國家隊教練組中的教練員們對於蘇謙這種敏銳的觀察能力也越發嘆服。

    就蘇謙發現的部分問題，他們實際上也並不是完全無法察覺，但是這往往需要他們耗費巨量的時間，對運動員的側跑視頻做逐幀分析後，才有機會發現其中的潛在問題。

    冬訓營中的運動員數量較多，在訓練任務強度比較大的現在，除了最被看好的選手之外，對於餘下的選手，他們很難對他們的每一個視頻都耗費大量的時間去做這種逐幀的分析。

    但如果用低倍速觀看，有時候終究會錯過一些細節。

    而蘇謙的觀察能力……

    這些天，教練組的教練們私下都在討論，蘇謙的觀察能力和腦內建模的能力，幾乎比研究所那台從國外採購的運動分析系統還要牛逼。

    簡直不是人類能夠達到的水準。

    但蘇謙又確實在他們眼前。

    「不親眼看看，誰又能相信呢？」

    會議室里，這會兒有早到的教練們正在閒聊，提到蘇謙，語氣里都是說不出的感慨。

    「這世上，有的時候就是有這種讓人難以想像的天才。」

    教練們的語氣里不無羨慕，畢竟蘇謙的這種能力，哪個教練不想要擁有呢？

    會前的閒聊一陣結束後，會議也到了將要開始的時候，蘇謙也跟著游雲已經進到了會議室里。

    前面這些天時間以來，100米和200米的選手專項分析已經都做完了，今天開始，主要是400米選手的專項技術分析。

    400米的專項分析會議，田文瀚這個主管教練當然不會缺席。

    但相對來說，他對手底下的選手的狀態也是最為頭疼的。

    本次冬訓，雖然仍舊召集了400米的選手參訓，但是不論是400米短跑單項還是4x400米短跑接力，目前為止選手的受訓情況都不甚理想。

    不論是國內還是國外，都普遍認，400米短跑是對短跑選手技術要求最高的項目，可是國內普遍缺乏400米短跑的先進訓練手段，特別是基層教練員，在400米的項目訓練上，更多的還是按照傳統經驗在進行訓練。

    大體量的訓練循環，大量的力量訓練，輔助以速度訓練，通過大訓練量來追求運動員的實力提升。

    國家隊方面不是沒有針對這個情況做過相應的教學，但是對於基層教練來說，他們更願意相信大訓練量帶來的提升，對於高強度高負荷小組數的訓練，他們本能上較難以接受這種訓練方式。

    以至於他們帶出來的400米選手，也已經習慣了大體量的訓練。

    在國家隊的冬訓期間，田文瀚是按照高負荷、小組數的方式安排的訓練，但除了虞爽之外，其餘的選手，哪怕不是第一次參與國家隊的冬訓，但或多或少都表示了不適應。

    田文瀚搖頭道「這些傢伙，覺得強度不夠，就好像沒訓練到位一樣。」

    蘇謙聽了一會兒，忽然眨眨眼道「如果這樣的話，那就讓他們訓練到動不了好了？」

    在場的教練們愣了下，笑了起來「哪裡能真的讓他們訓練到動不了呢？」

    蘇謙則想了想，問道「我是說，有個訓練方式可以讓他們練到動不了，但是強度和組數又適合。」

    田文瀚挑了挑眉「什麼方式？」

    蘇謙嘿嘿笑了下，道「金字塔訓練法。」

    剛剛田教練在說的時候，他就想到了，在夢境空間裡，他家魔鬼教練就經常會用金字塔訓練法來蹂/躪他。

    正所謂，獨樂樂不如眾樂樂（bhi）。

    蘇謙就果斷地決定將這個訓練方法貢獻出來造福（傷害）400米的選手們了。

    「金字塔訓練法？」

    在座的教練是真沒聽過這個訓練法，蘇謙就簡單將這個訓練的方式和原理講述了一遍。

    這個訓練方法主要是通過不斷地縮減200米單程跑的時間和次數，讓運動員將對速度控制的意識深深地刻進身體本能中。

    而在400米這個項目中，能夠良好地控制自己的分段速度，調整整個400米跑過程中的不同節奏，對於提升400米運動員的成績起著關鍵性的作用。

    田文瀚越聽越覺得這個方法好，他追問了句「這個訓練方法的關鍵是？」

    蘇謙毫不猶豫地道「是控制，說跑29秒就29秒，不論快或慢，都不行。做不到準確，就寧可不進階。」

    「準確……」田文瀚若有所思地點點頭，忽然笑道「小謙，你在金字塔訓練中，可以跑到多少秒？」

    誒？

    蘇謙撓了撓頭「25秒吧。」

    田文瀚於是哈哈笑道「所以你現在的400米pb是多少呢？」

    蘇謙萬萬沒想到，問題突然到了自己的頭上？

    猶豫了下，蘇謙還是老老實實道「不知道，我已經很久沒測400米的成績了，下次有測過的話，再跟田教練說吧？」

    田文瀚笑道「那擇日不如撞日，不如就今天跑跑看嘛！」

    在場的教練聽到這個，都沒忍住笑了起來。

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