重生之球王巨星 第三十三章 林琦最大的問題

    林琦並沒有受到《足球報》太大的影響,他一如既往的努力訓練,努力增肥.來到泉城青年隊接近三個星期的時間,林琦的身體明顯變的強壯了很多,然而他的體重卻僅僅才增加了一公斤.

    "這個增長的速度有點慢啊,要完成球王系統的支線任務可是要在兩個月內增加十公斤的."林琦感覺到了這個任務所帶來的壓力.

    要完成這個任務,單單靠吃還不行,林琦還要進行高強度的力量訓練,只有力量訓練才能讓他保持身體的脂肪含量不會過高.

    "哎,真是麻煩."林琦雖然在抱怨,但他也知道球王系統的這個支線任務是為了他好.

    林琦的身體太過瘦弱,禁不住足球場上那群大漢的蹂~躪.只要一發生身體對抗,林琦立馬就會失去自己的位置.

    在與嶗山隊的比賽中,林琦十五腳射門才打進一個進球,這種低下的效率並不是林琦的射門能力不行,而是他的身體在對抗之中太過吃虧.

    往往對方球員的一個干擾,就會讓林琦的射門失去角度.

    "還是身體太弱了,只要把他的身體素質提高上來,他的進球效率將會達到一個恐怖的高度."陳松作為一個經驗豐富的主教練,一眼就看出了林琦的問題所在.

    與嶗山隊的比賽,陳松對泉城青年隊的表現非常滿意.而林琦的表現更是讓他眼前一亮.陳松知道林琦的搶點能力很強,卻沒有想到他的搶點能力強到了這種地步.

    十五次射門啊,就算是在競技水平略低的華乙聯賽中,這樣的射門次數也相當恐怖了.

    陳松狂轟亂炸的戰術收到了很好的成效,他也堅定了自己的想法,今後泉城青年隊的比賽中,狂轟亂炸將會是他們的主要戰術.

    "現在最主要的還是把林琦的射門成功率提高上來！"陳松這套戰術的關鍵還是在林琦的身上.

    泉城青年隊能夠毫無顧忌的射門傳中是建立在林琦那搶點能力的基礎上的,換言之,雖然林琦不是狂轟亂炸的核心,但他卻是狂轟亂炸戰術最基本的保障.

    要提高林琦的射門成功率,那就必須讓林琦練習逼迫性射門！

    所謂逼迫性射門,就是要在對方球員的逼搶之下完成射門.連續兩個多星期的射門練習,林琦的"巴蒂goal"已經非常嫻熟了,他現在所最需要練習的正是逼迫性射門.

    一上午的逼迫性射門訓練,林琦的射門效率低的令人髮指.防守球員稍微對他有點身體接觸,林琦的射門便不是打飛便是打偏.

    "力量太差了,得進行專門的力量訓練！"陳松根據林琦現在的身體狀態,給他制定了新的訓練計劃.計劃的內容以逼迫性射門為主,林琦在現在這支泉城青年隊中最大的作用就是完成射門.

    至於傳球和其他的足球技術,現在陳松還不著急讓林琦去練習.只有射門,才能讓林琦在短時間內發揮出最大的作用.

    練習逼迫性射門的同時,陳松還給林琦制定了詳細的力量訓練.布魯斯當仁不讓的成為了林琦的健身教練.

    布魯斯作為泉城一線隊的體能教練,要他來指導林琦的力量訓練絕對不成問題.布魯斯在給林琦測試過體能之後,也對林琦抱有極大的好奇心.

    他很想看看這個沒有極限的林琦能夠做到什麼程度.

    泉城訓練基地的健身房內,林琦的慘叫聲,怒吼聲此起彼伏.他的力量訓練讓站在一旁觀看的馬義都是冷汗直流.

    布魯斯對林琦實在是太狠了.這種健身訓練的強度,就是泉城隊內身體最壯碩的陳彪都不一定能夠堅持的下來.

    而林琦卻是硬生生的扛下來了,一套訓練下來之後,林琦累的跟死狗似的趴在了地上.

    "喂！誰讓你休息的！站起來,繼續訓練！"布魯斯面色冷峻的呵斥道.

    林琦整個臉苦成菊花的模樣,身體微微顫抖著從地上爬了起來.那樣子看上去要多可憐有多可憐.

    "教練,我真的練不動了啊."林琦哭喪著臉看了看布魯斯,又向站在一旁的馬義哭訴.

    馬義心中冷笑,你小子不是訓練刻苦嗎?叫你休息的時候還不聽話,現在好了,想休息都不成了.

    馬義雖然心中有些幸災樂禍,但表情卻很嚴肅:"這點程度你都受不了了?那你乾脆別踢球了,回學校當你的學霸去得了."

    回學校當學霸?這怎麼能成呢,林琦不知道穿越了多少個世界來到這裡,絕對不是為了當學霸的！

    在馬義的刺激之下,林琦硬是咬著牙繼續訓練.他現在終於知道為什麼泉城青年隊的隊友們都那麼怕布魯斯了,這傢伙簡直就是一個魔鬼.

    在布魯斯的指導之前,林琦自己每天也堅持著力量訓練,但他每次都是訓練到累了就停下來,他也不想把自己的身體給累垮.

    只不過,累了就停下來這樣的訓練強度對於力量訓練來說卻沒有太大的效果.

    力量訓練跟其他的訓練不一樣,足球訓練講究的是慢慢來,稍微超過身體的極限就好,而力量訓練則.[,！]是要通過一次次頻繁的突破極限才能達到最好的效果.

    馬義嘴上說的很強硬,但他的心中也難免有些擔心.

    "這樣的訓練真的沒有問題嗎?不會把他累垮吧?"馬義悄聲的問布魯斯.

    "放心吧,這小子是累不垮的,他還能站起來,就說明這樣的訓練強度依然沒有達到他的極限."

    布魯斯給了馬義一個安心的眼神,布魯斯可是專業人士,既然他都認為沒事,那馬義也只能認為林琦會沒事.

    整整一個下午,林琦都沒有休息過.在布魯斯宣布訓練結束的時候,林琦直接癱倒在了地上,一動都不想動.

    "太殘忍了,太沒人性了……"林琦趴在健身房的地上內牛滿面.

    現在林琦的身體已經接近麻木了,他連一點力氣都提不起來.就連離開健身房都是布魯斯和馬義兩個人給抬出來的.