隨身空間:兵王的異能小媳婦 第967章 這麼會玩嗎

    「誰讓你們交頭接耳的」蘇蔓冷聲一哼,看上去煞有其事。

    鍋灰和胡半仙立馬把嘴巴抿成一條直線,示意自己不再多言。

    可是,蘇蔓並未就此打算輕易放過他們「鍋灰胡半仙羅漢疊擊掌俯臥撐100組,現在,立刻,馬上」

    鍋灰

    胡半仙

    另外三人組什麼是羅漢疊擊掌俯臥撐

    蘇蔓自然明白他們五人懵逼原因,冷聲說道「我只解釋一遍。

    一人俯臥,兩手撐於地面,間距等同於肩寬,兩臂伸直,支撐身體;另一人手部握緊剛才那人腳踝,雙腳搭在他的雙肩,羅漢疊呈俯臥撐支撐狀態;兩人同時曲臂做俯臥撐,當雙臂伸直時迅速擊掌,然後繼續下一組。」

    蘇蔓話音一落,五人組異口同聲地驚恐說道「嫂子,這麼會玩嗎」

    「誰是你們嫂子」蘇蔓喝道,「嚴肅點紀律呢都幹什麼吃的全體都有,倆倆組合羅漢疊擊掌俯臥撐100組,現在立刻馬上」

    「報告」隊伍里的霍彥霆高聲說道。

    「說。」蘇蔓滿臉正經,心中卻按捺不住偷笑。

    「報告剛才我沒有竊竊私語,為何要罰我」霍彥霆冷冷出聲,可是滿臉的笑意卻是掩都掩不下去。

    蘇蔓肅了肅嗓子「首先,團隊意識,你是其中一員,必須同進共退;其次,這是你自己平時縱容的惡果;另外,無條件服從上峰指令;最後,這不是懲罰,而是熱身。」

    霍彥霆垂眸憋笑,眼前蘇蔓一本正經的樣子頗有自己平時的風範與神韻。

    而另外五人組想偷笑又不敢偷笑,光想想蘇蔓剛才說的「羅漢疊擊掌俯臥撐100組」就覺得整個人快不好了。

    「還愣著幹嘛」蘇蔓冷聲提醒,「速度速度速度」


    六個人自由搭配,霍彥霆指示胡半仙與他一組「你撐地,我撐你腳踝。」

    胡半仙抽著眼角,小聲說道「老大,你昨天沒犒賞好嫂子嗎這一大清早的」

    霍彥霆沉臉不語,惡狠狠瞪了胡半仙一眼。

    胡半仙立馬認慫,趕忙撐地。

    三組人馬正式開始羅漢疊擊掌俯臥撐。

    當蘇蔓數到第97下時,突然停頓,說道「我才發現這組操練有些曖昧,可是你們居然毫無扭捏,看樣子」

    霍彥霆趕忙做完剩下的三組,然後起身薄涼啟口「我,你是知道的。至於他們,我跟你一樣持有保留意見。」

    五人組「」持啥保留意見看樣子我們五人都彎了

    蘇蔓不再逗趣他們幾人「別說我不夠意思哈,今天沒有負重,輕裝上陣跑10公里。」

    「還是嫂子好。」

    「嫂子真真棒。」

    「還是嫂子心善。」

    「老大獨具慧眼,老大拐彎抹角心疼我們,老大,請好好愛嫂子。」

    「」

    大夥你一句我一句,恨不得把蘇蔓夸上天,也恨不得把霍彥霆的馬屁給拍穿。

    就在這時,蘇蔓從剛才帶來的紙箱中拿出六個紙盒,依次交給他們六人「穿上這雙8厘米高跟鞋,跑10公里。」

    包括霍彥霆在內

    。



  
相關:  漫夜裡的救贖  隨身空間:兵王的異能小媳婦(戰神媳婦有空間)  驚喜小萌妻  戰神媳婦有空間  星期五談個戀愛吧  隨身空間:戰神的異能小媳婦    獵天爭鋒  錦繡農女種田忙  留里克的崛起  女神的超級贅婿  
(快捷鍵←)上一章 ↓返回最新章節↓ 下一章 (快捷鍵→)
 
版權聲明: 飛速中文網隨身空間:兵王的異能小媳婦第967章 這麼會玩嗎所有小說、電子書均由會員發表或從網絡轉載,如果您發現有任何侵犯您版權的情況,請立即和我們聯繫,我們會及時作相關處理,聯繫郵箱請見首頁底部。
最新小說地圖
 

html|sitemap|shenma-sitemap|shenma-sitemap-new|sitemap50000|map|map50000

0.0179s 3.7851MB

搜"隨身空間:兵王的異能小媳婦"
360搜"隨身空間:兵王的異能小媳婦"