「10.39?」
「你說什麼?」
「沒看錯吧。」
尹華隆聽到自己的電記成績後,以第一時間是不信,不可能,可等他自己親自過去確認後,這才傻了眼。
這個成績也就是說,他這50天非但沒有長進,反而是被打回了原形,甚至比之前還要差。
???
尹華隆腦子裡面怕是無數個問號冒了出來,看著成績,人都傻了,不知道說什麼才好。
明明自己做了技術研究和改進,剛剛也使用了,為什麼
為什麼成績反而下滑了呢?
介,介介介。
介不科學啊。
不。
這很科學。
都不用蘇神說,周兵和趙昊煥都明白,就是他們太注重研究技術,忽略了一個最最重要的點——身體能不能負荷這些技。
如果不可以,還不達標,強行催動。
就反倒是影響成績,影響速度和發揮。
比如「三點一線」的起手式,黃金四步的踏出,這有個很現實的問題。
這個技術的確是眼下歐美使用最多的一種起手技術,可你的身體素質,達到人家歐美短跑運動員那個標準了嗎?
強行使用,照貓畫虎,怎麼可能達到人家的那個效果?
並且,前段時間,還有人扭到過一次腳踝。
看起來是小問題,事實上認真深究一下,問題並不小。
就是你的腳踝剛性程度,不達標,強行催動所致。
現在時間還短,時間長了,怕是要留下不小的「慢性病」。
就宛如趙昊煥當時的「送髖問題」。
這也是蘇神為什麼需要在身體素質的檔次提升後,才一步一步讓他們去使用新技術的原因。
因為不達標,就會出現「技術驅動身體」的情況。
身體為了強行匹配,最後只能出現這樣的情況。
包括最後的壓線技術。
蘇神的確是說了這樣的壓線技術,有利於提高成績,遠比現在的壓線技術更好更科學。
可。
他的雙臂力量還有差距。
學習蘇神那樣甩臂強力壓線,並且不顧風速加長壓線距離,根本就是「刻舟求劍」的做法。
看到尹華隆一臉發懵,蘇神也沒有說什麼。
有些事情。
就需要自己親身去體驗一下,才能感覺透徹,勝過別人在耳邊說一萬句。
如果說尹華隆還只是個例,可能是狀態沒有發揮好,這在短跑項目中,也不是個什麼奇怪的事情。那麼接著上去的文勇毅,就幾乎是讓他們這一邊的人,開始內心都被動搖起來。
文勇毅硬實力是要比尹華隆還要更強一線,上一次測試更是達到了10.31!
這次是最有希望到達准王者,乃至是一口氣殺入王者的種子選手。
因此對於他的期待感,可能比剛剛的尹華隆,還要更大一些。
也因為自己看到了上「國服王者」的希望,這五十天,文勇毅可謂是異常積極。
研究技術都到了快要「廢寢忘食」的地步。
光這些方面,你要說他這次沒有努力,那肯定是扯淡。
可有個問題是——你光是一味努力,就能成事嗎?
如果真是這樣。
按照「三從一大」的原則,不早就成了嗎,論訓練量,我國的田徑訓練量,全世界誰敢叫板?
努力就能成,這種事情在田徑方面,根本不成立。
尤其是方向錯誤了後。
槍響後。
文勇毅也是自信滿滿的出擊,各種技術都施展了出來,簡直是後世那句話——
一頓操作猛如虎,一看結果零比五。
他這一趟跑的成績居然比剛剛的尹華隆,還要差!
是的。
非但沒有好,反而是更差,只有10.40。
這個成績出來後,文勇毅的表情就和剛剛尹華隆一樣,首先是不信,驚愕,確定後又變成了微微張嘴,腦子發白,一句話都說不出來。
自信的表情,完全消失不見。
看到小團隊這邊,一副再正常不過的表情,大劉洋頓時覺得幸虧自己選對了。
因為勞逸的突飛猛進,就證明了蘇神的安排,沒有任何問題。
反倒是另外一邊「蘇神系」的頻頻滑鐵盧,讓人出乎預料。
「為什麼會這樣?小師傅,他們學習的新技術難道不是為了提高嗎?」大劉洋還是忍不住內心的疑問,開口在蘇神身後問道。
「技術肯定是為了提高。」蘇神仿佛也回到大劉洋會開口,微微笑著回答道:「但是強行催動,就會變成了副作用。而且堆積的越多,副作用越大。」
「拋開我經常提到的『身體駕馭技術』不說,光是他們這麼來,擅長的比賽節奏,就被破壞掉了。」
「而對於這個級別的運動員來說,比賽節奏,才是最重要的一個東西。」
「節奏被破壞的話,技術再多,也是得不償失。」
「打個比方,你看看他剛剛的起跑,看起來是使用了歐美先進的『三點一線』起手,可因為身體機能不夠,強行催動,反倒是前面幾步的節奏,全都出了問題,這個問題從起跑貫穿到結束。最後肯定是越跑越慢。」
「原來如此。」大劉洋聽後理解了,點點頭。
同時覺得,蘇神這傢伙真的不得了。
好像什麼東西在他的嘴裡,就是信手拈來,講得又清楚又透徹,這種就是周兵他們經常說的「t型天才」麼。
腦子怎麼長的。
聽說他今年還要考大學。
9月份也就剛剛17歲
想到這裡,大劉洋都覺得「細思極恐」。
也是從這裡開始,他對於蘇神的安排,再也沒有一丁一點的懷疑過。
蘇神怎麼說,俺大劉洋就怎麼做。
舒服提高,不費腦子,輕鬆愉快。
周兵這裡如果聽到了大劉洋的心聲,肯定要給他點個讚,說一句——兄弟內行。
其後上去的是梁佳宏,他之所以會去那邊,理由就多少有點搞笑了,居然是——
覺得訓練肌肉,尤其是練腿太難受了,如果要訓練,他寧願跑步和研究技術。
好傢夥。
雖然這話也沒錯,但凡你要是有點鍛煉常識都知道,練腿是最想要跳過的「訓練日」。
所以這一趟下來,他也被打了回去,甚至因為年紀不如文勇毅和尹華隆成熟,起步還失誤了。
跑完後上次還有10.35,這次變成了10.51。
掉了0.16秒,足足三個檔次。
這比勞逸還要不如了。
梁佳宏一下子就像是被抽去了靈魂,甚至都不敢多看一眼袁郭強的眼睛。
生怕會被指著鼻子,一通爆罵,讓自己狗血噴頭。
但其實袁郭強才不會這麼做。
他知道梁佳宏的個性,有些跳脫,除了蘇神這些超級變態,其餘誰也不服。加上平常自己也比較「慣著」他,就使得他缺少足夠的「磨礪」。
這樣的事情,正好讓他好好跌個跟頭,磨磨性子。
梁佳宏也失敗後,到了張培猛,同樣,不進反跌,這讓張培猛也是一臉失落,不知道說什麼才好。
他倒是不害怕訓練的苦和累,就是從他的心裡,他是把自己當成了蘇神的競爭者。
所以,他想要儘快追上蘇神的步伐,這才選擇了這邊。
可能是認為蘇神之所以會這麼年輕,就這麼突飛猛進,主要就是依賴了這些技術。
在這種「著急追趕」的態度下,他反倒是讓自己走了不少彎路,好好一個冬訓的第二階段,完全都被浪費掉了。
加上其餘的省隊成員,也都是大幅掉了成績後,終於又一次輪到了「正宗蘇神系」的成員——這次自費過來年紀最大的老將,大劉洋。
過完年後,大劉洋已經是足足30歲。
這絕對是在國內,已經退役了好幾次的年紀。
如果他還能保持,乃至是小幅度提升,恐怕蘇神的理論,才會真正在國內,掀起一番「新勢力狂潮」。
畢竟這個年紀了。
你總不至於還說什麼,是自身潛力爆發和成長這樣的屁話。
所以大劉洋這一跑,關注度相當的高,很多人都不自覺站近了一點,想要知道到底大劉洋會表現如何。
「加油,劉哥。」周兵和趙昊煥都說道。
「劉哥,你可以的,加油!」這話是勞逸。
「相信自己的努力。」蘇神鼓勵式地對大劉洋說道:「爭取的努力,10.37,不是你的極限。」
這話就是說,蘇神認為自己——還有進步的空間!
看到大家都這麼相信自己,大劉洋也是燃起了加倍的信心,點頭道:「好,我試試。」
大劉洋走到了第四道上,調整好了起跑器後,採取蹲踞式一前一後踩踏上起跑器,等待起跑口令。
「各就各位。」
「預備。」
「嘭————————」
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12月,一起和蘇神繼續前進吧!
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