不過刷新自己的個人pb,不代表你的硬實力就超過了10.32那一場。
因為0.9的風速就代表,你的這一槍無風硬實力達不到10.32那一場。
但競技運動的紀錄,承認這種條件。
只要是風速合法下,成績都算數。
不然你以為小曰本搞那麼多花樣,製造合法大風是為了什麼?
而且還有一個最重要的理論依據——那就是即便是在大風條件下,你跑出過這個成績,你的身體和精神,依舊會產生記憶點。
都會讓你,更加容易,在無風狀態下突破或者逼近這個極限成績。
但。
凡事都有兩面性。
你要是太依賴這個。
就會變成曰本未來那種情況。
國內猛如虎,出國就成了hello kitty。
不過這一槍,不管你是不是硬實力到了,只要在2.0的合法順風之下。
你這都是一個穩穩的國際田聯認證pb。
蘇神的個人pb,也從全運會決賽的10.32,提升了0.01,到了10.31上。
或許最後沒有收那一腳,可以更快點,到10.30也說不定。
但想要打開10.30也不容易,畢竟這場比賽沒有強敵逼迫和刺激,這對於高水平運動員來說,本就不是一個容易激發全力的比賽陣容。
基於這些條件,蘇神已經對於這次比賽的10.31相當滿意,甚至算是意外之喜。
下來後,他面對周兵的祝賀,只是笑了笑,因為突破固然開心,但作為曾經跑到過9.83以內成績的男人,並不會太動容過度。
「搞定了,小添?」寧德鮑則是直接問了蘇神最關心的核心問題,她作為主教練,在被蘇神普及了風速和成績的計算公式後,稍微一算就知道,這槍並不稀奇。
在正常範圍之內。
「應該吧。」蘇神點點頭,他的感覺,的確是不錯。
那種餘味,還殘留在身體裡,甚至這種主動觸發,越純熟效果也會越好。
這很好理解。
因為即便是十分位的觸發,每個人也是有強有弱。
同等級條件下,幾乎不存在絕對劃等號的情況。
「下午我再試試看。」蘇神披上衣服說道。
「好。」寧德鮑對於這個也很感興趣,尤其是知道這個「六秒爆發」,還可以繼續升級進階,更是表達出了強烈的求知慾。似乎自從帶了蘇神後,她就感覺打開了一扇新大門,無窮無盡的田徑知識科學理論,都在大量撲過來。
不怕自己想學,就怕太多了,一下子給腦殼都「撐爆炸」。
周兵也很羨慕。
但他知道這個技術,並不容易掌握。
蘇神也和他說了大概,但這方面並沒有一個具體的公式或者套路。
而且每個人的觸發點都不同,最後還是絕大部分要靠自己。
想要指點,都沒有太多可以指點的方向。
因為這就是科學論文,幾十年後都沒有研究清楚的一塊領域。
也是蘇神這一世,最想要科學解釋,研究出來的一塊「處女地」。
這方面他知道蘇神不會「私藏」,所以只能默默研究蘇神說的那些個人經驗,然後不斷琢磨,看看什麼時候能夠機緣際會,升級成功。
半決賽繼續。
周兵上場。
他的實力其實在這個比賽裡面,也是冠絕全雄的水平。
除了蘇神。
他不輸任何人。
周兵踏上了起跑器。
不知道為什麼,每次這種時候,每次看到大家取得了突破他都會在內心升起遠超平常的追趕心理。這讓他的精神和狀態,都更加集中,蹲踞式準備,等待電子口令發出。
「各就各位。」
「預備。」
「嘭————————」
周兵的前程在昨天已經證明過。
穩穩這裡的第二。
即便是有前程選手,也只能在前面十來米稍微壓制一下他。
二十米左右,就已經是開始壓不住他。
三十米穩穩被周兵開始反殺。
這是因為國內的跑法,決定了他們的前程上限,就只能到這裡了。
以三十米的訓練,作為主要前程訓練計劃,那麼你的速度就會在30米內快速爆發乾淨,然後迅速衰落。
並且,這種訓練方式,將會導致運動員沒辦法直接進入「六秒定律」的訓練。
因為這種訓練方式之下,我國的運動員數據是——在5.3秒到5.6秒就到了自己的速度極限。
既然如此,你五秒多就「高潮了」,還談什麼「六秒定律」?
你都持久不到那個時候。
這也是為什麼,蘇神他們從來不過度訓練30米前程,這種傳統項目的原因。
因為這個弊端。
不僅僅是會讓你「一步抬頭」,還會讓你根本沒辦法駕馭「六秒定律」。
你能想像嗎?
在進入六秒定律的區間段,我國的運動員居然已經開始進入了速度的快速下滑和疲軟期。
根據數據統計,大概都撐不到6.7秒到6.9秒,就會速度大崩盤。
還有一些,更早就會泄力。
這樣來看的話,你怎麼啟動「六秒爆發」?怎麼駕馭「六秒定律」呢?
人家正好要進入急速爆發的「衝刺」時間,你已經開始「軟了」,這還比什麼比?
天生就吃虧了一大截。
這也是我國這一段時間的100米,肉眼可見,被歐美運動員瘋狂甩開的區間段。
人家才要大爆發,你已經不行了,此消彼長,更加會增加雙方的差距。
這一點,就連蘇神這樣的天賦,也沒法避免。
這也是一定要從科學訓練開始打基礎的原因。
因為國內的傳統訓練法,從技能樹的主幹上,就已經點錯了。
後面再怎麼苦練升級,也潛力有限,甚至導致國內都出現了一種「咱們短跑就是不行」的聲音。
然而事實是什麼。
蘇神心裡很清楚。
絕不是現在宣傳的這樣。
途中跑後,周兵的速度慢慢加起來。
作為步幅流,途中跑開始後,才是他們開始施展實力的階段。
四十米後,周兵已經脫穎而出,壓制了第二位,起碼兩個身位。
到了五十米左右,他也準備好了,爆發!
轟。
雖然是基礎版,但他也已經是掌握越來越嫻熟,兩個臨界點撞擊後,獲得了大量的機體能量,速度快速提升,進入了急速階段。配合他原本就是後程步幅流,這個階段開始,已經大幅度甩開後面的選手。
周兵大步流星的跑著。
他其實有個很好的學習條件,雖然現在國內壓根就不怎麼建立科學的運動模型,但周兵天天和國內最強的前程和後程泡在一起,即便是扣掉這些先進的訓練知識和訓練理念不說——
光是耳濡目染,都讓他的學習條件,得天獨厚。
前程他可以學習蘇神,後程可以學習趙昊煥,人這種動物,是具備極強模仿性的生物。
甚至有時候不主動,都會被潛移默化,何況周兵在全運會後,已經開始偷偷認真觀察,蘇神和趙昊煥的前後程了。
想要以此,帶入自己的跑步模式。
看看那些可以納為己用,那些不可能。
加上他其實從不是「庸才」。
他也是「萬里挑一」的天才啊。
只不過在蘇神和趙昊煥這種「億里挑一」的大變態面前,少了光輝罷了。
不代表他就真的沒有天賦,沒有強大的學習能力。
這個大步流星的跑法,蘇神已經看出來了,有點趙昊煥的影子,而且正在慢慢融入他自己的跑法節奏中。
不錯。
蘇神暗中點頭。
因為即便是超時代的科學理論和訓練方式,也不可能真的就帶出超級天才來。
想要突破,你必須在這個基礎上,自我突破,自我提高。
這方面,沒有人可教授得了。
七十米,周兵已經建立了絕對的領先,現在也不是多少的身位問題。
而是多少米。
到底這是一個蘇神曾經11.34秒就可以拿到銅牌的省級田徑公開賽。
還是在全運會之後,已經沒有名將過來參加的青年練手賽。
周兵甩開好幾米,是再正常不過的實力。
他也在10.60+的門檻附近徘徊了很久了,一直就差臨門一腳。
全運會這麼久,他也憋了一口氣,這次就要全都爆發出來。
八十米,後面的人早就掉速老久了,他的降速卻依然不明顯。
這就是後程流的好處,後面的穩定性,要比前程流和普通流穩定多了。
60米比賽展示不出來,現在正好展示。
九十米,他已經甩開了後面的人五到六米。
最後十米,周兵咬牙衝刺,全力維持著擺臂,生怕自己擺臂稍微慢了點,就會影響這次的衝擊速度。
尤其是最後的壓線剎那,蘇神居然看到了自己壓線的一些隱隱影子。
看起來,周兵嘴裡說著口花花的話,行動上,也沒有閒著啊。
周兵所在的第二道,第一個壓線。
在並非黃金道次的情況下,周兵回頭一看電子大屏幕,上面打出的成績是——
0.1順風。
10.59。
10.59???
10.59!!!
周兵看著成績愣了一下下,頓時舉臂,大聲歡呼起來。
這模樣不知道的人,還以為他拿到了金牌呢。
10.60+,卡了他這麼久的關卡,終於在這一場比賽,被他突破了過去。
這樣他也邁入了10.50+的區間,剩下就是全力衝擊10.50的健將級紀錄了。
「第二道,10.59,第五道,11.35,第六道,11.34,第七道,11.38」
在電子廣播還在播放的過程中,蘇神已經看到周兵狂奔了過來。
外套都忘記拿了。
嘴裡大聲喊著什麼。
一個熊跳就要壓下。
靠。
蘇神大意了,沒有閃,這一下狠狠挨了周兵一個跳躍熊抱。
嗯,簡直酸爽。
女子組方面,陳娟11.60,輕鬆跑爆所有人。
四五米隨便領先。
她現在太強了,除了全國最高舞台,很難有什麼突破。
而且女子跑步和男子也有些細微差別,她並不能和周兵一樣,這麼容易吸收模仿蘇神和趙昊煥的前後程。
不過跑過她的人,也不存在,她拿金牌,穩得很。
到了這裡,所有人都明白了過來。
這個小團隊就是過來炸場子的啊。
把這裡當成了刷榮譽和刷個人pb的好場所。
有些人有些「牙痒痒」,可又能怎麼樣呢。
田徑比賽就這麼殘酷,跑不過,你就只能憋著,什麼話都不了。
而對於蘇神來說,下午這一槍決賽槍,才是他繼續實驗,到底「六秒爆發2」,掌握到了什麼程度的比賽。
他要的,可從來都不是一場比賽的成績。
他所做的一切,都是為了以後,那公認人類短跑界最燦爛時代的對手。
除了他,現在沒有一個人知道。
未來的10年,將是整個短跑界歷史上,最璀璨,最瘋狂的時代。
田徑歷史上任何一個時代,都沒法和這個時代比較的時代。
他,必須為此,做好最充足的準備。
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