高技天下 第178章 打坐術

    華正擔心殺毒軟體與系統不匹配，重生前的華正明白，電腦系統會跟殺毒軟體出現不相匹配的情況，自己們用的都是人家的系統，而殺毒軟體又有很多種，就會出現不兼容的情況，也導致無法殺毒，根據殺毒軟體進行病毒修復的話，時間過長反而導致電腦反應過慢，越來越卡，或者死機現象。筆神閣 www.bishenge。com搜索，更多好看小說免費閱讀。

    系統的更新也並不快，有些系統自帶殺毒軟體，比如10系統自帶的殺毒軟體sdefender就行了。它靜默後台運行。。占用資源較少，最好不要再安裝其它第三方殺毒軟體了。否則容易出現不可知的系統問題。

    但是，以前的系統都不是自帶殺毒軟體的，必須安裝第三方殺毒軟體，說是大多數殺毒都能和360兼容，360殺毒軟體效果好不錯，還有效果好的有nod32，金山毒霸，超級巡警等等。

    殺毒軟體有很多：比如免費的：avast個人免費版、avg個人免費版、avira個人免費版、瑞星全功能2011、金山毒霸2011、360殺毒軟體。

    還有收費的：avast收費版、avg收費版、avira收費版、微點主動防禦軟體、卡巴斯基安全部隊2011、江民、趨勢、麥咖啡。

    而殺毒軟體是一種可以對病毒、木馬等一切已知的對計算機有危害的程序代碼進行清除的程序工具。

    「殺毒軟體」由國內的老一輩反病毒軟體廠商起的名字，後來由於和世界反病毒業接軌統稱為「反病毒軟體」、「安全防護軟體」或「安全軟體」。

    集成防火牆的「網際網路安全套裝」、「全功能安全套裝」等用於消除電腦病毒、特洛伊木馬和惡意軟體的一類軟體，都屬於殺毒軟體範疇。

    殺毒軟體通常集成監控識別、病毒掃描和清除和自動升級等功能，有的反病毒軟體還帶有數據恢復、防範黑客入侵，網絡流量控制等功能。

    不是系統自帶的，運用第三方軟體，都有出現一些異常的情況，也是匹配度不能完全貼合。

    華正想到重生前的電腦，不由得擔心現在的自己們，他們已經練習了殺毒清理術，而這殺毒清理術會跟自己的系統匹配嗎它是不是也是第三方殺毒清理術呢

    華正把疑問告訴馬化飛燕，馬化飛燕也被問住了，她也是一臉的懵。

    因為，她從來沒有考慮過這個問題，自家研究的殺毒清理術，會不會跟自己們的系統相匹配呢

    關鍵的問題，自己是什麼樣的系統，那可是不得而知，連自己是什麼系統都搞不清楚，那怎麼知道這殺毒清理術匹配不匹配呢

    馬化飛燕傻了，其他幾位少年也傻了，這個問題誰也沒想過，也沒覺得要想這個問題，大家都是人啊，哪來的系統可言。

    「哎喲，華老大，考慮這麼多幹嗎，殺毒清理術跟自己匹不匹配，那就看殺毒清理後的效果了，效果好的話，那就不證明匹配了，效果不好的話，那就證明不匹配了。」

    「說的也是，要看匹不匹配，那就看效果吧，殺毒清理的效果好的話，那就說明很匹配。」

    大家都認為熊大獲說的對，看殺毒清理術匹不匹配，那就看殺毒清理術的效果情況，效果的好壞就能證明殺毒清理術的匹配性。

    華正搖了搖頭：「同志們，這個效果不出大問題，那是沒法判斷的，也就像人不生大病一樣，小病小災你也看不出好歹來，一旦生了大病，那就是致命一擊，而等到患了大病，那你已經為時過晚了。

    因此，說系統是很關鍵的，並不是殺毒清理術很關鍵，系統是自己的話，再有自帶的殺毒清理術，那就等於安裝了保險一樣，外面的病毒是攻不進來的。

    而一旦系統是人家的，那你就是練習再多的殺毒清理術，你也無濟於事，你始終是受制於人，命脈被人掌控，也就像被人捏著咽喉一樣。」

    「啊，華老大，你別嚇我吧，難道說我還不是我自己的，我還是人家的嗎，我還會被別人控制著生命嗎」

    「是啊，華老大，你這種說法，我真是聞所未聞啊，簡直就是一個奇蹟呢，我還不受自己控制，我這身體不是我自己的，還是別人的，這怎麼可能呢」

    華正的話一出，鄭少春與王鐵錘就蹦起一米多高來，他們活了十八年才第一次聽說自己不是自己的，是受制於人的，這是個什麼邏輯，簡直不可能啊。搜索，更多好看小說免費閱讀。

    鄭少春與王鐵錘那是魔城一少，還有杭城一少，他們見多識廣，像這樣的說法，他們還是第一次聽說，也認為是不可能的事情。

    「沒有什麼不可能，非常有可能的啊，進化術雖然是我們開始最早的，但是我們進化速度卻有一段時間停止不前了，人家就趕在我們前面，他們的進化術也一直領先我們，我們被人家操控的可能性，那是完全有可能的。」

    「古玉說的對，人家近百年來就是進化的比我們快，包括現在都是比我們快，我們只是近四十年來有突破的速度，可以說是突飛猛進的速度，可是跟人家先進的比起來，那還是有一定的差距的呢，也就是說人家一直走在前列，也一直操控著各種進化術的呢。」

    而古玉與馬化飛燕兩位女生的看法不一樣，她們認為華正並非危言聳聽，實事就是那麼個情況，人家的進化速度一直在咱們前面，那是領先了好長的時間，咱們落後人家幾十年呢，只是近些年有長足的發展，仍然有一段差距的。

    「嗯，玉兒，飛燕說的沒錯，這也是我所擔心的呢，如果我們的系統不是自己的，那麼我們始終受制於人，那危險也就隨時存在的，就等於人家掌控著我們的命脈一樣。

    因此，系統非常關鍵，比殺毒清理術要關鍵得多。」

    「華老大，按照你的說法，我們練了半天的殺毒清理術，那都是白練了嗎」

    「對啊，華老大，你咋不早說啊，害得我們累的半天，卻白費勁了。」

    「華老大，按照你這說法，我們又更害怕了，就是我們進化半天，那始終受制於人，我們的命脈還是要被別人控制著呢，再怎麼進化都沒啥用啊。」

    一旦說到沒用，熊氏兄弟就抱怨起來，認為華正咋不早說，這忙活半天，累死累活半天，卻到頭來只是白練一場，這有什麼意思呢，包括這天天拼命地練這術練那術也一樣，命脈被別人控制著，你就是進化到天上，那也沒一點用，也是被別人掐著咽喉呢。

    「熊大，熊二，你們不能這樣想，你們應該反過來想，就像奴隸要反抗奴隸主一樣，如果我們真的受制於人，那我們就得反抗，也就是要拼命地進化，你進化到一定程度以後，你就可以自己做主，等於翻身做主人吧。

    熊大，熊二，如果你們不努力，那命脈始終被人家給掌控著，咽喉始終被人家掐住了，永世不得翻身呢。

    還有一點就是，我們的系統並非是人家的，我們的命脈也並非是人家控制著，我們這幾十年的努力，那也不是白費的，是有成效的呢，我只是擔心而已，我想我們是自己做主的，不會受制於人。

    大家都別猜想了，我們還是趕緊練習殺毒清理術，將查殺出來的病毒殺掉，以及掃描出來的垃圾清理掉，至於系統的問題，我們明天問問教官，那就一清二楚了。」

    有些事，有可能就是自己嚇自己，比如這系統的問題，那有可能就是自己嚇唬自己的，通過幾十年的追趕，進化的速度也挺快的，系統應該是自己做主的。

    華正想到這裡，他就不再說系統的事，讓大家進行殺毒清理術最後一個環節，將病毒殺徹底，將垃圾清徹底，強力殺毒與深度清理垃圾。

    大家又開始一陣苦練，進行最後的搏殺，這個過程也辛苦，大家都堅持到最後，將查殺出來的病毒都完全殺掉，一個都沒剩下，將清理出來的垃圾，一點也沒留下，清理得乾乾淨淨的。

    完成這個環節以後，時間也到了下半夜，大家也是鬆了一口氣，準備回宿舍睡覺，被華正阻止了。

    「同志們，時間不早了，已經是深夜時分，我覺得大家應該改變一種睡覺方式，不再回到宿舍里躺在床上，我們就地打坐睡覺吧。」

    「啊，華老大，你瘋了吧，我們累半天，差點沒把我們累死，你讓我們別回去睡覺，你讓我們打坐，你想坐死我們啊。」

    「就是啊，華老大，你這人的腦子，怎麼這麼多奇怪的法子，你是怎麼想的，你折磨我們就算了，你不能折磨兩位女生吧。」

    不管怎麼樣說熊氏兄弟，他們的本性那還是改不了，也就是江山易改，本性難移，只要出現情況，熊氏兄弟照樣想都不想就抱怨。

    因此，華正剛說讓大家打坐，他們就發表異議，覺得這是華正在折磨大家。

    當然，人都是這樣，只要提出一個問題，大多數的時候，就不用腦子去深究一下，也是馬上就做出反應來，就跟熊氏兄弟這樣，聽到打坐兩字，兩人就立馬不願意。

    熊氏兄弟是這樣，鄭少春與王鐵錘也是這樣，兩個聽到打坐兩字，那眉頭就皺起多高來，負面情緒就躥上來了。

    只有兩位女生沒有這些反應，因為兩位女生心向華正，她們始終認為華正做出的決定，不可能是魯莽的，那可是深思熟慮的，並會是有用的決定，有助於大家的進化，提升大家的水平呢。

    古玉更不用說，她跟華正接觸這麼久，華正做出這麼多的決定，那都是有用的決定，對進化水平的提升，起到了很大的作用。

    馬化飛燕自從認識華正以來，華正也沒少做決定，華正的每一個決定，都是舉足輕重的，她是大力支持的。

    因此，華正阻止大家睡覺，讓大家打坐睡覺，兩位女生首先想到的是華正要讓大家練打坐術了，而這打坐術那絕對比回宿舍睡覺有效果。

    要不然的話，華正不會阻止大家回宿舍睡覺，堅持讓大家練打坐術呢。

    因此，兩位女生首先舉雙手贊成，這無疑是給華正增加了力量，也表明誰反對都沒用，都必須聽華正的。

    「同志們，尤其是熊大，熊二，你們倆個，我必須給你們解釋一下，我為什麼阻止你們回宿舍去睡覺，為什麼要讓你們練習打坐術，那就是因為這打坐術有事半功倍的效果，也就是說我們打坐睡兩個小時，那就相當於大家睡一晚上。

    熊大，熊二，我知道你們會不相信，哪有那麼奇效，打坐兩個小時就相當於一個晚上，那大家都選擇打坐算了，那多好的啊。

    不過，這打坐術那可不是一般人能坐得了的，這打坐術是需要練的，像那出家的和尚，或者是老道的話，他們都會練打坐，這打坐術也是大家必備的技術之一，他們也就是這樣睡覺的。

    熊大，熊二，我知道一開始練打坐術很辛苦，不過打坐術並不是最辛苦的，比我們進化之中的一些環節還要輕鬆許多，就拿剛才的殺毒清理術來說，那就比打坐術辛苦，我就相信你們能練好。」

    打坐術的好處有很多，這並不是華正杜撰的，那可是通過多少年實踐出來的，普通人打坐很少，而那些出家的和尚與老道們，打坐術卻是他們每天都必不可少的，你看那些和尚與老道一天到晚都打坐呢，身體都槓槓的。

    重生前的華正，曾經去過佛山，那還是一個夏天，驕陽似火，而他就看到一個和尚在一塊石頭上打坐，並裸露著上半身的，當他下山時，那和尚一直沒離開那塊石頭，就在太陽下暴曬十幾個小時打坐，讓華正非常驚訝，也認為這是一名得道高僧。

    因此，華正也覺得打坐的好處，那是不用想的，絕對是有百打坐睡兩個小時，能抵一個晚上的睡眠質量，華正是深信不疑。

    再有一個，華正看到劉明與他的兩個死黨，史剛列與車輪戰都在加練，也縮短了睡眠時間，這也激發著華正要想方設法縮短睡眠時間的。

    但是，縮短睡眠時間，那不能影響睡眠質量，必須在保證睡眠質量的情況下，才能縮短睡眠時間的。

    於是，華正就想到了打坐術，這打坐術不但能縮短睡眠時間，還能夠保證睡眠質量，那可是一舉兩得的事情。

    更何況，華正還有快速入眠術，再跟打坐術結合起來，那就能夠縮短不少睡眠時間，增加加練時間的，真是兩全其美的好事。

    「華老大，哪有這麼容易，人家和尚老道練打坐，那可不是一日兩日的功夫，那可是常年累月的功夫，而我們剛才累的不行，得先舒服睡會覺，打坐也等到明天再說吧。」

    「華老大，你怎麼啥好的不學，非要學稀奇古怪的東西，幹嗎要學習和尚老道呢，你是不是想出家當和尚啊」

    反正這熊氏兄弟那是千個不願意，萬個不願意，他們就想回宿舍里睡舒服覺，睡安穩覺，不想再練習什麼術的，只要是什麼術的，那都很累人。

    「不行，熊大，熊二，打坐術必須練，也是今天就得練，你們不練也得練，就是死也得練。

    熊大，熊二，我可告訴你們，以後你們別跟我嘰嘰歪歪，只要我決定的事，你們沒有反對的權力。」

    熊鏹兄弟嘰嘰歪歪，左一個理由，右一個理由，華正就把臉一沉，一聲怒喝，對兩兄弟下達強制性的命令，兩位女生首先就拍手稱快，給華正叫好。

    「阿正，你早就應該這樣，對兩頭熊來說，你根本用不著客氣，就得下死命令，不行也得行，沒有什麼哩叭嗦的事。」

    「阿正，早該如此，給他們有什麼商量的，這兩頭熊是商量的貨嗎，你越給他們臉，他們越給你胡攪蠻纏的，以後一句也別商量，就下死命令，你是隊長，你就有這權力。」

    「嘿嘿，熊大，熊二，你們白話半天吧，想躺床上去，你們去啊，讓你們少說話，你們就是不聽，一點作用不起吧。」

    「嘿嘿，兩頭熊，識時務者為俊傑，你們不識時務，那你們就會被k的。」

    熊氏兄弟被k，鄭少春與王鐵錘是幸災樂禍的，挑逗著熊氏兄弟，熊氏兄弟氣的直瞪眼，又毫無辦法，他們兩個在團隊裡，根本就沒有一點份量，就像兩個擺設，說啥也不管用。

    其實不然，並不是熊氏兄弟說啥不管用，而是這兩個貨從來沒說過有用的東西，儘是一些負面的情緒與想法，自然不會管用。

    大家練起了打坐術，這打坐看似簡單，當大家練起來時，就覺得很不容易，是要有非常的毅力，還必須得法，必須五心歸一，最理想的坐姿為「七支坐法」。

    所謂「七支」是指對身體要求的七個要點：1、雙足跏趺：先將左足置於右腿上，再將右足置左足上，稱金剛坐男士用。先將右足置左腿上，再將左足置右足上，稱如意坐女士用。按有的傳承，不論男女都採用金剛坐。行者請依自己上師所教為準。雙跏趺坐重心穩定，有利於身的放鬆和長時間靜坐，而且雙足交盤使血液流動大大減緩，減緩生理活動，又增加體腔的靜壓力，有利於最大限度降低新陳代謝速度，便於入靜。2、脊直：脊椎的每一錐體如珠算珠子疊豎一般，自然正直。由於自然生理彎曲造成的習慣，坐時腰錐易呈後突，應注意糾正。

    3、肩張：兩肩應舒張但不挺胸。4、手結定印於臍下：右手掌置於左手掌上男，或者左手掌置於右手掌上女，兩拇指輕輕接觸，自然放鬆置於腿上。5、頭中正：頭不俯仰，不歪斜，下頦微內收不是低頭。6、雙眼微閉：雙眼半開，以能見體前三米左右的距離為宜。7、舌舔上齶：舌頭的前半部輕舔上齶不是以舌尖用力抵上齶。按七支坐法做禪修，就能夠調整、保持內氣，讓生命充滿活力，並能產生內在的覺悟。

    並不是所有情況下都能練習打坐術，有些情況就不能練習，比如飽脹或飢餓時，不宜打坐。有些情況下，還要有些注意事項，在室內靜坐時應保持空氣流通，但不可當風而坐。在室外打坐時要注意保暖，也不要直接坐在濕地上。氣候涼時應注意兩膝、脖項和後腦的保暖。肢體形態要求很嚴，但應注意放鬆，細心內調，找到一種身體既合要求又輕鬆舒適的狀態。最後意識的放鬆也很重要。

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