特種兵：開局幹掉眼鏡蛇小隊 第114章 林楓的單獨訓練【1更補前天】

    測試廣告1    「師傅，咱今天訓練什麼？」晚間的訓練剛剛結束，士兵們已經返回宿舍休息了。大筆趣 m.dabiqu.com

    不過，林楓卻是讓諸葛明留下，因為今天的日常訓練還沒有做呢！

    「你先跟著我的節奏，看看你能不能堅持下來，讓我觀察觀察再說！」林楓想了想道。

    以諸葛明的實力，想要跟住他的節奏應該並不難。

    諸葛明連忙點了點頭，他不知道林楓接下來要做什麼，心中滿是期待。

    林楓點了點頭，還是老幾樣，先是跑步，然後引體向上，俯臥撐……

    沒有多麼出乎意料，諸葛明基本上跟上了他的速度，有幾次，林楓故意加快了自己的速度或是頻率，諸葛明雖然有些吃力，但還是跟上了林楓。

    「師傅，你每天訓練的強度都這麼高嗎？」停下來之後，諸葛明有些詫異的問道。

    他能感覺得到，剛剛有好幾次林楓都是故意改變節奏，故意想要影響他的，但是他還是咬牙堅持了下來！

    只不過，諸葛明有些詫異的是，剛剛的那些訓練量，也太大了一些，相比與此，他自己平日裡的訓練量也差的太多了吧？

    「嗯，大致上是跟我平時每天的訓練量差不多的！」林楓點了點頭。

    諸葛明現在總算是知道他跟林楓之間的差距在哪了，有這麼強的實力，每天還不忘如此高強度的訓練！

    這樣的努力程度，想要沒有這麼強的實力都難吧？

    「這些將是你每天基本的訓練量，這些做完之後，我會按照你本身的實際情況制定新的訓練項目！明白嗎？」林楓道。

    「明白！」諸葛明連忙點了點頭，心中卻是有種躍躍欲試的感覺，他一定要堅持下去，一定要努力趕上師傅的腳步！

    只不過，這個願望註定是要落空的了，可不是誰都跟林楓一樣，是個掛壁！

    只不過，讓林楓有些失望的是，這些訓練量對於諸葛明來說的評級，好像跟他的差不多。

    林楓通過20公里跑步得到了50修改值，而諸葛明的訓練評級轉換成的修改值，也僅僅只有55！

    草率了！

    看樣子，之前幻想的那些修改值用不完的日子，還是任重道遠啊！

    想想這些，林楓不由得嘆了口氣。

    就算他想要薅羊毛，就算他真的把諸葛明這隻羊薅成了葛優，恐怕他也得不到太多的修改值！

    「接下來，實話實說，你現在剩餘的體力，還能堅持跑多少公里？」林楓問道。

    而還沒等林楓說完話，面板上便浮現出了幾行小字：

    【根據徒弟諸葛明的身體狀況，已制定訓練任務：1跑步3公里，2俯臥撐300個……】

    嘖嘖，這面板的工作，到位啊！

    林楓不由得眼前一亮。

    而另外一邊，諸葛明想了想，估量了一下：「大概還能全速跑10公里吧！」

    「那先去跑個5公里給我，明天的話，自己去準備沙袋，我要你負重訓練，雙手雙腳各5公斤，身上20公斤，也就是一共40公斤的重量！」林楓道。

    「是！」諸葛明點了點頭，而後轉身便上了跑道！

    這次沒有了林楓帶頭，諸葛明也不好控制自己的速度，這樣一來，對於諸葛明來說，速度反倒是放慢了一些。

    「給我加快點速度！這速度像什麼樣子？門口賣冰棍的老太太都比你跑得快！」順口，林楓便將狗頭老高的口頭禪說了出來。

    聽了林楓的聲音，諸葛明神色一凜，看樣子，自己還真的是偷懶一點都不行啊！

    當即，諸葛明全力以赴，將速度加到了最快！

    這樣一來，5公里下來，諸葛明都被累得半死！

    要知道，在這5公里之前，諸葛明可是剛剛進行了跟林楓一樣強度的訓練！

    「接下來，500個俯臥撐！」林楓厲聲道，「麻溜的！」

    啊？

    諸葛明張了張嘴，現在的他，只想坐一會，好好休息一下，做什麼俯臥撐啊！

    但是，說過了要堅持下來，他就一定要繼續堅持！

    深吸一口氣，諸葛明調整了一下自己的身體狀態，儘量讓自己的呼吸平復下來。

    而後，諸葛明趴在地上，雙手撐地，開始了俯臥撐！

    500個，對於剛剛還沒有開始訓練時候的諸葛明不算什麼，但是對於現在的諸葛明來說，簡直就是折磨！

    做到200個的時候，諸葛明的手臂已經開始酸麻了！

    這種感覺，諸葛明仿佛回到了自己剛剛入伍，剛剛開始高強度訓練時候的日子！

    那段時光對於他來說，簡直就是煎熬！

    而自從他的實力上漲，達到了一定的高度，每天的訓練量也都穩定了下來，當然，即便是他認為是普通的訓練量，對於常人來說，也是一個難以到達的高度！

    就好像林楓一樣，林楓每天的訓練量，沒有幾個人能夠一起堅持下來的！

    「呼哧……呼哧……」

    到後來，諸葛明自己也都不知道是怎麼完成的這500個俯臥撐，完成了之後，諸葛明站在那裡，大口大口的喘著粗氣，整個人都不想動了！

    「告訴我你現在的感覺！」林楓淡淡的說道。

    「渾身……酸軟，不想……不想動。」諸葛明氣喘吁吁的說道。

    「去，再做50個引體向上！」林楓面無表情的說道。

    啊？

    還要做？

    原本，諸葛明還以為今天的訓練就要結束了，沒想到林楓還要他繼續！

    現在，他又一次明白了，為什麼林楓會說，做他的徒弟會很辛苦了！

    還真的不是一般的辛苦啊！

    別告訴他，這50個引體向上過後，還有別的！

    硬著頭皮，諸葛明來到了單槓下。

    這50個引體向上做得，還真的是難以言喻，諸葛明基本上做一兩個就要下來歇一歇。

    林楓嘴角微微上揚，讓你之前無視我，現在怎麼也得好好折騰一下你！

    沒錯，林楓還記著仇呢！

    今天早晨來的時候，他可是憋著一肚子氣！

    可別說收了徒弟就消氣了，不存在的！

    兩人在操場訓練的事情，教官們都已經知道了，有的教官甚至在宿舍樓上透過窗戶看著下面的狀況，在看了林楓兩人瘋狂的日常訓練之後，就見到林楓單方面指揮著諸葛明的訓練！

    頓時，所有看著的教官都更加驚訝了，同時對於林楓，他們心中升起了濃濃的崇拜感，能夠單獨訓諸葛教官，這不是他夢寐以求的嗎？測試廣告2